Prostreno.cz

Jahodová polévka

Letní polévka z jahod s těstovinou.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 386 kJ / 92 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy16g
tuky1g

Ingredience na

  • 500 g jahod
  • 500 ml kefíru - nebo bílého jogurtu
  • 1 špetka soli
  • 3 lžíce cukru
  • 120 g uvařené těstoviny - podle chuti

Postup přípravy

  1. Pár jahod odložte, zbytek rozmixujte, přidejte cukr, kefír, špetku soli a mixér zapněte ještě na několik vteřin.
  2. Těstoviny rozdělte na talíře, přelijte jahodami a podávejte ozdobené kousky jahod.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,64g
  • Sacharidy:

    185,00g
    • Cukry:

      110,00g
  • Tuky:

    4,22g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 92 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Exotická kokosová polévka s cranberries

(20 hlasů)
35min
336 kJ

Polévka z kokosového mléka

(21 hlasů)
45min
506 kJ

Kokosová kari polévka

(19 hlasů)
55min
419 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jahodová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat