Prostreno.cz

Melounová polévka

Polévka z medového melounu s fetou.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 45min

    30min příprava

    15min vaření

  • 469 kJ / 112 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy8g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Papriky nakrájejte na kostičky, šalotku jemně nakrájejte. Papriku a šalotku orestujte na oleji.
  2. K paprice přidejte oloupaný, na kostky nakrájený meloun a poduste 3 minuty.
  3. Zalijte vínem, vývarem a přiveďte k varu. Vařte 10 minut.
  4. Polévku nechte vychladnout, dochuťte solí, pepřem a rozmixujte ji.
  5. Polévku podávejte posypanou nasekanou petrželkou, rozdrobeným sýrem a pokapanou olejem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,10g
  • Sacharidy:

    112,60g
    • Cukry:

      25,20g
  • Tuky:

    226,10g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 112 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

33

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka z jahod

(11 hlasů)
40min
764 kJ

Ovocná polévka

(11 hlasů)
40min
182 kJ

Višňová polévka

(16 hlasů)
30min
533 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Dršťková polévka

(2 hlasů)

Pstruh s rajčaty

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Melounová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat