Prostreno.cz

Kuřecí polévka s kukuřicí

Polévka s kuřecím masem a kukuřicí.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 157 kJ / 37 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy3g
tuky1g

Ingredience na

  • 250 g kuřecího masa - nakrájeného
  • 100 g šunky
  • 1,2 l vody
  • 1 kostka kuřecího bujónu
  • 200 g kukuřice - může být mražená
  • 1 lžíce škrobové moučky
  • 1/2 skleničky vody
  • 1 hrst nasekané zelené petrželky

Postup přípravy

  1. Do hrnce s vodou dejte vařit kuřecí maso, přidejte kostku bujónu a kukuřici. Vařte, až je maso měkké.
  2. Škrobovou moučku rozmíchejte ve vodě a přidejte do polévky. Přidejte nasekanou šunku a povařte 5 minut.
  3. Podávejte posypané petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,40g
  • Sacharidy:

    111,10g
    • Cukry:

      6,50g
  • Tuky:

    9,30g
  • Vláknina:

    2,50g

Aktivita pro spálení: 37 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí vývar

(11 hlasů)
60min
447 kJ

Silný kuřecí vývar

(18 hlasů)
40min
120 kJ

Hrášková polévka s kuřecím masem

(12 hlasů)
40min
312 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí polévka s kukuřicí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat