Prostreno.cz

Podzimní polévka

Sytá polévka s houbami.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 55min

    15min příprava

    40min vaření

  • 345 kJ / 82 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy8g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěné houby nakrájejte, oloupanou mrkev a celer nakrájejte na tenké proužky, oloupanou cibuli nakrájejte najemno.
  2. Na másle nechte zesklovatět cibuli, přidejte mrkev, houby, celer a 5 minut restujte.
  3. Zalijte vodou, přidejte kostku bujónu, bobkový list a vařte 10 minut. Přidejte propláchnuté kroupy, nasekaný rozmarýn a vařte 15-20 minut.
  4. Ve smetaně rozmíchejte mouku, vlijte do polévky a pár minut povařte. Podle chuti osolte a opepřete.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    50,25g
  • Sacharidy:

    355,22g
    • Cukry:

      17,50g
  • Tuky:

    147,06g
  • Vláknina:

    106,60g

Aktivita pro spálení: 82 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka ze sladkých brambor

(9 hlasů)
45min
299 kJ

Řeřichová polévka

(10 hlasů)
30min
540 kJ

Polévka Pavese

(13 hlasů)
20min
633 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Podzimní polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat