Prostreno.cz

Kuřecí prsa na podmáslí s houbami

Kuřecí prsa pečená s houbami.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 869 kJ / 207 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy14g
tuky11g

Ingredience na

  • 120 g másla
  • 4 ks kuřecích prsou
  • 200 ml podmáslí
  • 4 špetky soli
  • 3 špetky čerstvě mletého pepře
  • 1 miska hladké mouky
  • 300 g nakrájených čerstvých hub
  • 3 snítky nasekaného tymiánu
  • 2 lžíce světlé instantní jíšky
  • 150 ml smetany

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 °C.
  2. Kuřecí prsa nakrájejte na menší plátky, osolte, opepřete, namočte do podmáslí a pak do hladké mouky.
  3. Plátky naskládejte do pekáčku. Vložte do trouby, podlijte malým množstvím vody (50 ml), přidejte máslo a pečte 20 minut.
  4. Pak maso otočte, přidejte houby, nasekaný tymián, přelijte podmáslím, promíchaným se smetanou a špetkou soli a maso dopečte doměkka.
  5. Do omáčky vmíchejte instantní jíšku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,32g
  • Sacharidy:

    219,30g
    • Cukry:

      9,00g
  • Tuky:

    166,90g
  • Vláknina:

    43,00g

Aktivita pro spálení: 207 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí prsa s koriandrem a chřestem

(5 hlasů)
35min
588 kJ

Kuřecí prsa s chřestem

(9 hlasů)
60min
733 kJ

Kuřecí prsa s jahodami

(10 hlasů)
1h a 40min
282 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa na podmáslí s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat