Prostreno.cz

Zapékané brambory

Brambory zapečené s kapustou a kabanosem.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 1h a 10min

    20min příprava

    50min vaření

  • 623 kJ / 148 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy7g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nakrájejte na 3 cm plátky, kapustu rozdělte na lístky, které překrojte a obojí blanšírujte ve vařící vodě 5 minut. Sceďte a nechte vychladnout.
  2. Vejce prošlehejte se smetanou, nasekaným tymiánem, osolte a opepřete podle chuti.
  3. Kabanos nakrájejte na šikmé plátky, které orestujte na přepuštěném másle.
  4. Kabanos vyndejte děrovanou lžící a na stejné pánvi orestujte blanšírované plátky brambor.
  5. Brambory, kapustu a kabanos střídavě uložte do menší zapékací misky, zalijte vejci se smetanou a zapékejte v troubě vyhřáté na 180° C přibližně 30-35 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,82g
  • Sacharidy:

    143,26g
    • Cukry:

      9,73g
  • Tuky:

    146,86g
  • Vláknina:

    55,00g

Aktivita pro spálení: 148 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení



Podobné recepty

Zapékané brambory s kedlubnami

(9 hlasů)
1h a 10min
577 kJ

Brambory zapečené s brokolicí

(17 hlasů)
60min
435 kJ

Houbové brambory

(11 hlasů)
60min
693 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Zapékané brambory

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat