Prostreno.cz

Brambory s treskou

Brambory zapečené s treskou a rajčaty.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 60min

    20min příprava

    40min vaření

  • 486 kJ / 116 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy10g
tuky7g

Ingredience na

  • 8 ks větších brambor
  • 4 ks rajčat
  • 2 ks červené papriky
  • 4 porce tresky bez kůže
  • 6 špetek soli
  • 3 lžičky sherry octa
  • 8 lžic rostlinného oleje
  • 2 snítky bazalky
  • 1 hrst opražených piniových ořechů

Postup přípravy

  1. Brambory uvařte ve slupce, aby nebyly zcela měkké.
  2. Na 2 lžících oleje opečte z obou stran osolené porce tresky.
  3. Uvařené brambory oloupejte a nakrájejte na plátky.
  4. Do zapékací misky uložte plátky brambor, jemně je osolte, na brambory rozložte plátky rajčat a na proužky nakrájenou papriku.
  5. Na zeleninu položte porce tresky. Vše pokapejte olejem a sherry octem.
  6. Vložte do trouby vyhřáté na 190 °C a pečte 25 minut.
  7. Podávejte posypané oříšky a lístečky bazalky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,83g
  • Sacharidy:

    50,71g
    • Cukry:

      7,57g
  • Tuky:

    162,89g
  • Vláknina:

    10,04g

Aktivita pro spálení: 116 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Houbové brambory

(11 hlasů)
60min
693 kJ

Zapečené brambory

(8 hlasů)
1h a 15min
562 kJ

Pečené brambory s anglickou slaninou

(7 hlasů)
1h a 10min
783 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

heenna
15.04.2016
moniika
24.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Brambory s treskou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat