Prostreno.cz

Polévka se slávkami

Polévka pro labužníky.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 336 kJ / 80 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy8g
tuky5g

Ingredience na

  • 3 stonky řapíkatého celeru - nakrájené
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 2 ks nakrájené jarní cibulky
  • 2 ks nakrájených brambor
  • 1 plechovka slávek v nálevu - á 115 g
  • 1 lžička nastrouhaného křenu
  • 1 špetka pálivé papriky
  • 1,2 l zeleninového vývaru
  • 150 ml smetany 33%
  • 2 lžíce světlé instantní jíšky

Postup přípravy

  1. Na oleji orestujte celer, přidejte jarní cibulku, mletou papriku a promíchejte.
  2. Dále přidejte brambory, zalijte vývarem a povařte 10 minut.
  3. Do polévky vložte scezené slávky, zalijte smetanou, přidejte jíšku a povařte 10 minut.
  4. Nakonec přidejte do polévky nastrouhaný křen a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,22g
  • Sacharidy:

    153,00g
    • Cukry:

      19,53g
  • Tuky:

    192,36g
  • Vláknina:

    42,00g

Aktivita pro spálení: 80 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka s mořskými plody

(20 hlasů)
30min
497 kJ

Polévka z lososa

(14 hlasů)
50min
418 kJ

Rybí polévka

(12 hlasů)
40min
287 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

vivi11
08.07.2016
moniika
22.03.2016
heenna
07.01.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Polévka se slávkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat