Prostreno.cz

Pikantní zelná polévka

Polévka z kysaného zelí s feferonkou.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 417 kJ / 99 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy11g
tuky5g

Ingredience na

  • 500 g kysaného zelí
  • 2 l hovězího vývaru
  • 1 lžíce sádla
  • 2 lžíce tmavé instantní jíšky
  • 2 ks cibule
  • 2 špetky kmínu
  • 2-3 stroužku česneku
  • 2 ks bobkového listu
  • 400 g brambor
  • 2 ks klobásy
  • 2 špetky soli
  • 1-2 ks feferonky
  • 1 lžíce mleté sladké papriky

Postup přípravy

  1. Oloupané brambory, nakrájené na kostičky, uvařte zvlášť a dejte až do hotové polévky.
  2. Na sádle nechte zesklovatět cibuli, přidejte papriku, promíchejte, přidejte zelí, zalijte vývarem, přidejte bobkový list, kmín a feferonku. Vařte 15 minut.
  3. Do polévky přidejte vařené brambory, klobásu nakrájenou na kolečka, jíšku a provařte ještě 10 minut. Do hotové polévky přidejte prolisovaný česnek.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,70g
  • Sacharidy:

    271,20g
    • Cukry:

      24,53g
  • Tuky:

    230,29g
  • Vláknina:

    78,00g

Aktivita pro spálení: 99 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

29

minut uklízení



Podobné recepty

Zelná hovězí polévka

(27 hlasů)
1h a 40min
542 kJ

Polévka zelná

(19 hlasů)
40min
399 kJ

Zelná polévka s řeřichou

(13 hlasů)
45min
237 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Bramboráky

(1 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Rybí karbanátky

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Pikantní zelná polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat