Prostreno.cz

Cuketa s pažitkovým jogurtem

Salát z čerstvé cukety s řeckým jogurtem.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 394 kJ / 94 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy5g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omyté cukety nakrájejte na klínky, cibuli na tenké plátky.
  2. Zeleninu dejte do mísy.
  3. V misce prošlehejte jogurt, olej, nasekanou pažitku, sůl, pepř, prolisovaný česnek a citrónovou šťávu.
  4. Zálivku přidejte k zelenině, promíchejte a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,00g
  • Sacharidy:

    125,00g
    • Cukry:

      20,20g
  • Tuky:

    108,03g
  • Vláknina:

    33,00g

Aktivita pro spálení: 94 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Letní cuketový salát

(9 hlasů)
20min
246 kJ

Cuketový salát se sýrem

(7 hlasů)
20min
442 kJ

Cuketové nudličky s oříšky

(12 hlasů)
20min
764 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rybí karbanátky

(4 hlasů)

Uzená polévka

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Cuketa s pažitkovým jogurtem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat