Prostreno.cz

Polévka z jarní cibulky

Jaro je tady, uvařte si cibulkovou polévku.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 401 kJ / 96 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy9g
tuky7g

Ingredience na

  • 5 svazků jarní cibulky
  • 3 lžíce másla
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 ks malých brambor
  • 1.2 l kuřecího vývaru - nebo zeleninového vývaru
  • 150 ml smetany
  • 1 špetka soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Očištěnou cibulku nakrájejte, půl hrníčku dejte stranou na ozdobu.
  2. V hrnci rozpusťte máslo, přidejte olivový olej, cibulku a za častého míchání restujte 5 minut.
  3. Přidejte nakrájené brambory, vývar, přiveďte k varu a vařte 20 minut. Osolte a opepřete.
  4. Polévku poté trochu rozmixujte a přimíchejte smetanu.
  5. Ozdobte zbylou cibulkou a podávejte.

TIP:

Polévka chutná dobře teplá i studená. Ideální je s bagetou nebo domácím bylinkovým pečivem.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,32g
  • Sacharidy:

    99,10g
    • Cukry:

      9,53g
  • Tuky:

    221,46g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 96 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí polévka se ztracenými vejci

(19 hlasů)
25min
364 kJ

Zeleninový krém s vejci

(21 hlasů)
45min
405 kJ

Květáková polévka s pivem

(21 hlasů)
45min
495 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rajská omáčka

(1 hlasů)

Svíčková na smetaně

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Polévka z jarní cibulky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat