Prostreno.cz

Sladkokyselé krevetové curry

Minutka z krevet s mrkví a brusinkami.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 317 kJ / 75 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy12g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Krevety propláchněte vodou a osušte.
  2. Mrkev a jarní cibulku nasekejte najemno, česnek, zázvor a koriandr nasekejte, limetku nakrájejte na dílky.
  3. Olej rozehřejte a opékejte na něm krevety asi 3 minuty, vyjměte je na talíř a do pánve dejte česnek a zázvor, krátce opékejte, přidejte zeleninu, cranberries, limetku a vodu a duste asi 8 minut.
  4. Přidejte krevety, ochuťte sójovou omáčkou, medem a pepřem.
  5. Podávejte posypané koriandrem. Jako příloha je vhodná rýže.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,14g
  • Sacharidy:

    316,30g
    • Cukry:

      162,80g
  • Tuky:

    123,53g
  • Vláknina:

    43,10g

Aktivita pro spálení: 75 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Pečené kuře se šalotkou a citronem

(20 hlasů)
1h a 25min
961 kJ

Brambory s vepřovým masem

(8 hlasů)
1h a 20min
388 kJ

Kuřecí kousky na tymiánu

(8 hlasů)
60min
779 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sladkokyselé krevetové curry

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat