Prostreno.cz

Kuřecí prsa s broskví

Lahodná směs masa a ovoce.

Ohodnotit
(25 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 725 kJ / 173 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy6g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Broskve spařte vařící vodou a oloupejte. Nakrájejte na kostky.
  2. Plátky masa osolte,dochuťte pepřem a zvolna opečte ze všech stran na pánvi na oleji. Maso vyndejte na talíř.
  3. Na stejné pánvi opečte nakrájenou cibuli, přidejte smetanu a povařte až začne být omáčka hustá. Dochuťte solí, cukrem a pepřem, přidejte nakrájené broskve, maso a prohřejte.
  4. Podávejte s rýži, přizdobené zelenou petrželkou a mandlemi.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,41g
  • Sacharidy:

    211,10g
    • Cukry:

      124,59g
  • Tuky:

    187,12g
  • Vláknina:

    41,30g

Aktivita pro spálení: 173 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí prsa s meruňkami

(24 hlasů)
55min
602 kJ

Kuřecí prsa v cornflakes s chipsy

(23 hlasů)
25min
526 kJ

Kuřecí prsa s hořčicí

(13 hlasů)
60min
924 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s broskví

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat