Prostreno.cz

Kuřecí nudličky s citrónovou bazalkou

citrónová bazalka pokrm krásně provoní

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 1h a 10min

    20min příprava

    50min vaření

  • 685 kJ / 163 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy15g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kuřecí maso nakrájejte na silnější nudličky.
  2. V hluboké pánvi rozehřejte olej ,přidejte na plátky nakrájený česnek ,zázvor , chilli a kuřecí maso .
  3. Za stálého míchání opečte maso doměkka Rýži uvařte podle návodu na obalu .
  4. V horké vodě rozmíchejte kostku vývaru,přidejte rybí omáčku a v malém množství vody rozšlehaný kukuřičný škrob,důkladně promíchejte
  5. Takto připravenou omáčkou zalijte kuřecí maso v pánvi,přidejte bazalku a přiveďte k varu.
  6. Podle chuti osolte a podávejte s rýží



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    52,30g
  • Sacharidy:

    231,90g
    • Cukry:

      7,04g
  • Tuky:

    105,48g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 163 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí nudličky s citrónovou bazalkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat