Prostreno.cz

Cibulová polévka

cibulový krém s banánem
Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 275 kJ / 65 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy7g
tuky3g

Ingredience na

  • 3 ks banány
  • 4 ks cibule
  • 300 ml mléka
  • 800 ml vody
  • 1 lžíce sypkého ochucovadla
  • 1 lžička kari koření
  • 150 g anglické slaniny

Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli,přidejte kari koření,promíchejte, zalijte vodou,přidejte sypké ochucovadlo a vařte 15 minut.
  2. Anglickou slaninu nakrájejte na kostky a nasucho opečte v pánvi.
  3. Do polévky vložte oloupané,nakrájené banány,přidejte mléko a vařte 5 minut
  4. Polévku rozmixujte a podávejte s kostičkami orestované slaniny



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,64g
  • Sacharidy:

    39,90g
    • Cukry:

      26,94g
  • Tuky:

    53,84g
  • Vláknina:

    2,70g

Aktivita pro spálení: 65 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Brokolicové karbanátky

(1 hlasů)

Čočka na kyselo

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Cibulová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat