Prostreno.cz

Grilovaná vepřová svíčková

Grilovaná svíčková s medovou chilli omáčkou.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 872 kJ / 208 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny17g
sacharidy6g
tuky17g

Ingredience na

  • 80 ml medu
  • 80 ml čerstvé limetkové šťávy
  • 1 ks nakládané chilli papričky
  • 100 ml sladké chilli omáčky
  • 800 g vepřové svíčkové
  • 3 špetky soli a pepře
  • 3 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Med, limetkovou šťávu, jemně nasekané chilli papričky, chilli omáčku prošlehejte metličkou.
  2. Maso potřete olejem, osolte a opepřete.
  3. Grilujte na středně předehřátém grilu 15 - 20 minut, potírejte medovou směsí.
  4. Maso nakrájejte na plátky a podávejte s medovou omáčkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,60g
  • Sacharidy:

    107,00g
    • Cukry:

      92,00g
  • Tuky:

    120,10g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 208 kcal

26

minut jízdy na kole

19

minut běhu

62

minut uklízení



Podobné recepty

Panenka na rozmarýnu

(13 hlasů)
60min
538 kJ

Vepřové kostky na černém pivu

(9 hlasů)
1h a 20min
638 kJ

Bůček pečený na šalvěji

(12 hlasů)
3h a 55min
1505 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

verrca
03.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Grilovaná vepřová svíčková

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat