Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Grilované makrely

Filety makrely obalené slaninou.

Ohodnotit
(11 hlasů)
lanvin
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 1380 kJ / 329 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny33g
sacharidy1g
tuky26g

Ingredience na

  • 4 ks filety makrely - mražené nebo chlazené
  • 8 plátků dobré slaniny
  • 3 špetky soli a pepře

Postup přípravy

  1. Každý kousek filé osolte opepřete a zabalte do dvou plátků slaniny.
  2. Grilujte při střední teplotě 15 - 20 minut podle velikosti filé.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,90g

  • Sacharidy:

    2,20g

    • Cukry:

      3,14g

  • Tuky:

    49,50g

  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 329 kcal

41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

98

minut uklízení

Podobné recepty

Treska s čekankou

Treska s čekankou

(13 hlasů)
45min
692 kJ
Špagety s makrelou

Špagety s makrelou

(20 hlasů)
45min
455 kJ
Tresčí karbanátky

Tresčí karbanátky

(16 hlasů)
50min
828 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

kamila76
24.11.2016
lahodné
hedvika
02.07.2016
skvělé
verrca
02.05.2016
super
hedvika
02.05.2016
skvělé
renda4141
24.03.2016
Lahůdka. K makrele mi ta slaninka sedí.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Dršťková polévka je tradiční české jídlo, které se vyznačuje svou výraznou chutí a vůní. Je to skvělý způsob, jak zpracovat dršťky, které by jinak mohly skončit na odpadu.

Dršťková polévka

(2 hlasů)
Kuřecí maso s rýží je klasickým jídlem, které je oblíbené po celém světě. Tento recept je jednoduchý, rychlý a chutný, ideální pro rychlý oběd nebo večeři.

Kuřecí maso s rýží

(1 hlasů)
Pirohy jsou tradiční slovanské jídlo, které se vyznačuje svou jednoduchostí a všestranností. Můžete je podávat samotné, nebo je použít jako základ pro různé náplně.

Články nejen o vaření

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje
Rubrika

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje

Chyby při nákupu a skladování ořechů
Rubrika

Chyby při nákupu a skladování ořechů

Sypaný čaj překvapivě ochutí maso i rýži
Rubrika

Sypaný čaj překvapivě ochutí maso i rýži

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy
Rubrika

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Grilované makrely

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat