Prostreno.cz

Cuketová polévka

Cuketový krém s muškátovým oříškem.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 45min

    20min příprava

    25min vaření

  • 268 kJ / 64 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy6g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěnou zeleninu pokrájejte na větší kousky.
  2. V hrnci orestujte nakrájenou slaninu, přidejte zeleninu, promíchejte, zalijte vývarem a vařte 15 minut, nebo až je zelenina zcela měkká.
  3. Polévku rozmixujte tyčovým mixérem, vmíchejte smetanu a prohřejte, dochuťte solí a pepřem.
  4. Podávejte posypané citrónovou kůrou, muškátovým oříškem, ozdobené petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,70g
  • Sacharidy:

    85,70g
    • Cukry:

      17,14g
  • Tuky:

    86,95g
  • Vláknina:

    23,00g

Aktivita pro spálení: 64 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka s taveným sýrem

(14 hlasů)
45min
246 kJ

Špenátový krém

(14 hlasů)
35min
357 kJ

Kuřecí polévka s brokolicí

(14 hlasů)
50min
298 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cuketová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat