Prostreno.cz

Brambory zapečené s cuketou

Cukety, brambory, šunka, smetana a sýr, skvělý zimní oběd.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 1h a 10min

    20min příprava

    50min vaření

  • 663 kJ / 158 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy12g
tuky9g

Ingredience na

  • 800 g brambor
  • 1 ks středně velké cukety
  • 6 plátků šunky
  • 300 ml smetany
  • 120 g strouhaného tvrdého sýra
  • 1/2 šálku strouhanky Panko
  • 1 lžíce sypkého zeleninového ochucovadla
  • Na vymazání
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Oloupané brambory a cukety nakrájejte na plátky.
  3. Do vymazané zapékací misky dejte vrstvu brambor, vrstvu cuket a vrstvu brambor.
  4. Na brambory uložte plátky šunky.
  5. Smetanu promíchejte se zeleninovým ochucovadlem a brambory zalijte.
  6. Sýr a strouhanku promíchejte a posypte zeleninu. Pečte přikryté 45 - 50 minut.
  7. Deset minut před koncem pečení dopečte odkryté.
  8. Podávejte se zeleninovým salátem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,82g
  • Sacharidy:

    99,60g
    • Cukry:

      7,33g
  • Tuky:

    154,86g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 158 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Brambory z plechu

(22 hlasů)
55min
632 kJ

Brambory s chilli fazolemi

(16 hlasů)
40min
629 kJ

Šťouchané brambory s pomerančovým džusem

(14 hlasů)
40min
505 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Želví maso

(1 hlasů)

Mac and cheese recept

(1 hlasů)

Kuře na paprice

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Brambory zapečené s cuketou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat