Kuřecí pánev se zeleninou

• 2 lžíce sezamového oleje
• 400 g kuřecích prsou
• 300 g čerstvé zeleniny - brokolice, mrkev, baby kukuřice a červená paprika
• 240 ml vody
• 2 lžičky sypkého kuřecího vývaru
• 2 lžíce kukuřičného škrobu
• 1/4 lžičky mletého zázvoru
• 1/2 lžičky česnekového prášku
• K podávání
• 2 sáčky vařené rýže

Postup přípravy

1. Ve velké pánvi orestujte na oleji maso nakrájené na menší kousky.
2. Přidejte nakrájenou zeleninu a míchejte 5 minut.
3. V míse smíchejte vodu, sypký, kuřecí vývar, kukuřičný škrob, česnekový prášek a zázvor, směsí zalijte maso.
4. Přiveďte k varu a duste doměkka.
5. Podávejte s rýži.

• Hlavní chod
• Středomořské
• Kuřecí maso a drůbež
• Zelenina