Prostreno.cz

Špagety s hráškem

Když nemáte čas na nákupy a zdlouhavé přípravy, těstoviny s hráškem a šunkou vás zachrání.

Ohodnotit
(40 hlasů)
sun
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 793 kJ / 189 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy13g
tuky10g

Ingredience na

  • 120 g strouhaného tvrdého sýra
  • 300 g špaget
  • 170 g hrášku - čerstvý,nebo mražený
  • 2 plátky šunky, nebo prosciutta
  • 4 lžíce másla
  • 1 hrst nasekané zelené petrželky

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu, 3 minuty před dokončením vaření, přidejte ke špagetám hrášek, pak špagety s hráškem sceďte.
  2. Než se uvaří špagety, v pánvi lehce orestujte nakrájenou šunku.
  3. Do horkých špaget vmíchejte máslo, sýr a nakonec šunku.
  4. Podávejte posypané nasekanou petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,10g
  • Sacharidy:

    54,90g
    • Cukry:

      5,80g
  • Tuky:

    119,50g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 189 kcal

23

minut jízdy na kole

18

minut běhu

56

minut uklízení



Podobné recepty

Těstoviny s tuňákem

(24 hlasů)
35min
866 kJ

Kari těstoviny s hráškem

(19 hlasů)
60min
1055 kJ

Těstoviny s cuketou a špenátem

(23 hlasů)
1h a 5min
965 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Pečený losos s chřestem

(1 hlasů)

Rizoto

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Špagety s hráškem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat