Prostreno.cz

Plněná krůtí sekaná

Mleté krůtí maso plněné strouhaným sýrem a petrželkou.

Ohodnotit
(35 hlasů)
  • 1h a 25min

    30min příprava

    55min vaření

  • 716 kJ / 171 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny17g
sacharidy5g
tuky8g

Ingredience na

  • 700 g mletého krůtího masa
  • 1 ks cibule
  • 1 lžíce oleje
  • 4 lžíce strouhanky
  • 150 ml smetany
  • 1 ks vejce
  • 3 špetky soli a pepře - podle chuti
  • 1 hrst čerstvé petrželky - nasekané
  • Na náplň
  • 120 g strouhaného sýra
  • 1 hrst čerstvé petrželky - nasekané
  • 5 lístků bazalky - nasekané

Postup přípravy

  1. Smíchejte strouhanku se smetanou a nechte pět minut stát.
  2. Oloupanou, nakrájenou cibuli orestujte na oleji.
  3. V míse promíchejte mleté maso, vychladlou cibuli, vejce, koření a nasekanou petrželku. Směs důkladně vymíchejte.
  4. Na pracovní desce mokrýma rukama vytvarujte z masa obdélník Smíchejte ingredience na náplň, kterou rozprostřete na maso, jen doprostřed.
  5. Z masa vytvořte šišku, kterou vložte do pekáčku, podlijte malým množstvím vody a přikryté pečte přibližně 45 - 50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    90,62g
  • Sacharidy:

    105,96g
    • Cukry:

      8,24g
  • Tuky:

    180,65g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 171 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí prsa s hříbky

(27 hlasů)
1h a 5min
577 kJ

Kuřecí paličky pečené s jablky

(24 hlasů)
2h a 15min
655 kJ

Houby plněné krůtím masem

(29 hlasů)
50min
260 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Vaječná frittata se slaninou

(19 hlasů)

Špenátová omeleta

(34 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Plněná krůtí sekaná

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat