Vegan Kokosový Chia Parfait

• 1 balení kokosového mléka
• 5 - 6 lžíce chia semínek
• 1 balení Granola - Müsli nebo ovesné vločky opražené na pánvi
• 1 balení kompotovaných třesní - nebo jiné drobné ovoce
• 1 ks Vanilkového lusku

Postup přípravy

1. Nalijete kokosové mléko do misky, přidáte chia semínka a vanilkový lusk. Přikryjeme fólií, a dáme na noc do ledničky.
2. Ráno hotovou hmotu dáte střídavě do sklenic: Chia semínka - ovoce - granola atd. dokud se sklenice nenaplní.

• Snídaně
• Bez masa
• Dietářky - lehká jídla
• Studená kuchyně