Prostreno.cz

Čokoládová pěna nejen pro děti

Sladká tečka po dobrém obědě.

Ohodnotit
(22 hlasů)
  • 20min

    0min příprava

    20min vaření

  • 955 kJ / 228 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy16g
tuky15g

Ingredience na

  • 200 g tmavé čokolády
  • 50 g másla
  • 125 ml smetany - ideálně aspoň 31%
  • 4 ks bílků
  • 2 lžíce krupicového cukru

Postup přípravy

  1. Čokoládu, máslo a smetanu rozpusťte ve vodní lázni a vařečkou vše promíchejte do hladkého krému.
  2. Bílky ušlehejte s cukrem do tuhého sněhu.
  3. Do vychladlého krému pomalu a postupně vmíchejte sníh.
  4. Pěnu rozdělte do hrnečku a nechte aspoň 3 hodiny uležet v ledničce.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,92g
  • Sacharidy:

    166,34g
    • Cukry:

      146,80g
  • Tuky:

    147,26g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 228 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Sladký krém z ricotty

(43 hlasů)
60min
990 kJ

Ovocná bábovka

(16 hlasů)
1h a 5min
920 kJ

Kynuté buchty

(16 hlasů)
1h a 55min
2432 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
09.06.2016
verrca
14.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Čokoládová pěna nejen pro děti

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat