Prostreno.cz

Bábovka s lískovými ořechy

Vláčná bábovka se spoustou lískových oříšků.

Ohodnotit
(30 hlasů)
  • 1h a 30min

    30min příprava

    60min vaření

  • 1374 kJ / 328 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy31g
tuky19g

Ingredience na

  • 170 g másla nebo Hery
  • 5 ks vajec
  • 250 g pískového cukru
  • 170 ml smetany
  • 280 g hladké mouky
  • 1 sáček kypřicího prášku do pečiva
  • 1 špetka soli
  • 2 lžíce hrubé mouky - na vysypání
  • 150 g lískových oříšků
  • Na vymazání
  • 1 lžíce tuku

Postup přípravy

  1. Máslo nebo Heru nechte rozpustit a zchladnout.
  2. Ořechy nasekejte nahrubo.
  3. Žloutky s cukrem vyšlehejte do pěny.
  4. Do žloutkové pěny po částech vmíchejte tekuté zchladlé máslo, smetanu, mouku prosetou s práškem do pečiva a ořechy.
  5. Z bílků a špetky soli ušlehejte tuhý sníh, který zlehka zapracujte do těsta. Těsto nalijte do vymazané a vysypané formy.
  6. Těsto nalijte do vymazané a vysypané formy.
  7. Pečte v troubě vyhřáté na 170 °C přibližně 50 minut.
  8. Upečenou bábovku nechte ve formě mírně zchladnout a pak ji vyklopte na kovovou mřížku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,92g
  • Sacharidy:

    323,16g
    • Cukry:

      104,80g
  • Tuky:

    289,42g
  • Vláknina:

    15,00g

Aktivita pro spálení: 328 kcal

41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

97

minut uklízení



Podobné recepty

Bramborová bábovka

(11 hlasů)
1h a 20min
1205 kJ

Ořechová bábovka s čokoládou

(10 hlasů)
1h a 10min
1217 kJ

Tvarohová bábovka

(17 hlasů)
1h a 20min
1068 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s našlehanou ricottou

(21 hlasů)

Vejce s bylinkovou solí

(26 hlasů)

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Bábovka s lískovými ořechy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat