Prostreno.cz

Jahodový salát

Zkuste tento salát, třeba jako nápaditý předkrm.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 123 kJ / 29 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy6g
tuky0g

Ingredience na

  • 400 ml jahod
  • 200 g zelených salátů mix
  • 1 ks červené cibule - nakrájená na kroužky
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • Na zálivku
  • 60 ml octa balsamico
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého bílého pepře

Postup přípravy

  1. Jahody nakrájejte na čtvrtky.
  2. Opraný, osušený salát rozprostřete na salátovou mísu, posypte kroužky cibule a jahodami.
  3. Ingredience na zálivku prošlehejte metličkou a salát přelijte. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,14g
  • Sacharidy:

    94,50g
    • Cukry:

      16,20g
  • Tuky:

    3,67g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 29 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení



Podobné recepty

Okurkový salát

(18 hlasů)
20min
101 kJ

Zelný salát

(29 hlasů)
30min
385 kJ

Míchaný salát

(22 hlasů)
25min
408 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jahodový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat