Prostreno.cz

Grilovaný marinovaný losos

Sváteční luxusní večeře jako z dobré restaurace.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 815 kJ / 194 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny17g
sacharidy2g
tuky13g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Všechny suroviny na marinádu prošlehejte v misce metličkou.
  2. Rybu potřete z obou stran marinádou, zabalte do alobalu a nechte marinovat přes noc v lednici.
  3. Rybu vyndejte z marinády, otřete papírovou utěrkou a pomocí kleští na grilování grilujte na středně předehřátém grilu přibližně 20 - 30 minut, podle velikosti ryby.
  4. Při grilování můžete na rybu položit snítky čerstvého kopru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,00g
  • Sacharidy:

    247,10g
    • Cukry:

      24,20g
  • Tuky:

    137,88g
  • Vláknina:

    68,00g

Aktivita pro spálení: 194 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení



Podobné recepty

Štika s kopřivami

(16 hlasů)
50min
616 kJ

Pečená ryba s kapary a citrony

(11 hlasů)
45min
742 kJ

Rybí karbanátky

(8 hlasů)
50min
702 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Grilovaný marinovaný losos

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat