Prostreno.cz

Šunkové rolky

Šunkové rolky plněné jablky a ananasem.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

  • 450 kJ / 107 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy5g
tuky5g

Ingredience na

  • 8 ks velkých plátků šunky
  • 2 ks jablek
  • 150 g drceného ananasu
  • 100 g celeru
  • 60 ml majonézy
  • 2 lžičky křenu
  • 2 špetky soli
  • Na ozdobu
  • 8 stonků pažitky nebo lahůdkové cibulky

Postup přípravy

  1. Oloupaný celer a jablka nastrouhejte na hrubém struhadle do misky.
  2. Přidejte drcený ananas, majonézu, křen a podle chuti osolte.
  3. Směs rozdělte na plátky šunky a šunku zarolujte.
  4. Každou rolku ozdobně ovažte stonkem pažitky nebo lahůdkovou cibulkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,26g
  • Sacharidy:

    61,32g
    • Cukry:

      41,00g
  • Tuky:

    83,24g
  • Vláknina:

    8,00g

Aktivita pro spálení: 107 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení



Podobné recepty

Plněné hrachové lusky

(27 hlasů)
35min
278 kJ

Předkrm z melounu

(19 hlasů)
15min
199 kJ

Marinovaný losos

(19 hlasů)
35min
711 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Šunkové rolky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat