Prostreno.cz

Letní nakládaná zelenina

Pikantní cuketa s cibulí.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 35min

    25min příprava

    10min vaření

  • 259 kJ / 62 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy15g
tuky0g

Ingredience na

  • 600 g cukety
  • 250 g cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 4 snítky kopru
  • 1 ks červené feferonky
  • Na zálivku
  • 200 ml bílého vinného octa
  • 200 g pískového cukru
  • 400 ml vody
  • 1 lžička soli
  • 2 lžičky růžového pepře

Postup přípravy

  1. Cukety omyjte, cibuli oloupejte a obojí nakrájejte na kostky.
  2. Česnek nakrájejte na silné plátky.
  3. Do hrnce nalijte vodu, ocet, přidejte cukr, sůl a přiveďte k varu.
  4. Když se vývar vaří, vmíchejte cukety, cibuli a hrnec postavte na prkénko.
  5. Přidejte kopr, růžový pepř, česnek, nasekanou papričku bez semínek, promíchejte a nechte vychladnout.
  6. Rozdělte do skleniček a uchovejte v chladu. V lednici takto připravené cukety vydrží až měsíc.
  7. Pokud chcete uchovat déle, sterilujte 15 minut při 90 °C.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    22,00g
  • Sacharidy:

    223,10g
    • Cukry:

      118,00g
  • Tuky:

    4,55g
  • Vláknina:

    30,00g

Aktivita pro spálení: 62 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

18

minut uklízení



Podobné recepty

Relish ze zelených rajčat

(10 hlasů)
55min
251 kJ

Okurková čalamáda

(8 hlasů)
12h a 5min
280 kJ

Domácí jablečný ocet

(12 hlasů)
25min
218 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Letní nakládaná zelenina

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat