Bety.cz http://www.bety.cz Koberec, dřevo, dlaždice: Jak správně pečovat o každou podlahu http://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/22047/Koberec-drevo-dlazdice-Jak-spravne-pecovat-o-kazdou-podlahu Podlaha dostává každý den pořádně zabrat. A tak není divu, že udržet ji v kondici, může být docela fuška. Pravidelnou péčí o podlahové povrchy ale můžeme prodloužit nejen její krásu, ale i životnost. Jak pečovat o jednotlivé typy podlah? Thu, 25 May 2017 13:15:00 GMT Praní není věda: Tahle pravidla ale dodržujte http://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/22137/Prani-neni-veda-Tahle-pravidla-ale-dodrzujte Čisté a běloskvoucí prádlo? Občas se zdá, jako by se proti nám spikla pračka, prací prostředek nebo samotné oblečení. Skvrny nemizí, prádlo není zářivě čisté ani voňavé... Kromě správných pomocníků na praní vám pomohou i následující tipy! Thu, 25 May 2017 12:30:00 GMT Potraviny, které vám pomohou se štíhlou postavou do plavek http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/7639/Potraviny-ktere-vam-pomohou-se-stihlou-postavou-do-plavek Ačkoli se zdá, že do léta je ještě daleko, pokud toužíte po štíhlých křivkách do plavek, začít se snahami o ně byste měla začít už teď. A my vám poradíme, jaké dobroty rozhodně zařadit do svého jídelníčku, abyste si hubnutí usnadnila. Thu, 25 May 2017 11:15:00 GMT Těhotenské pověry, které vás děsí úplně zbytečně http://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/6273/Tehotenske-povery-ktere-vas-desi-uplne-zbytecne Myslíte, že v dnešní internetové době již nemají babská moudra a „zaručené“ rady, jež se týkají těhotenství a snah otěhotnět, žádnou šanci na život? Pak budete možná překvapené... Thu, 25 May 2017 09:15:00 GMT Které 3 testerky vyzkoušejí robotické pomocníky úklidu iRobot? http://www.bety.cz/testovani/clanky/22103/Ktere-3-testerky-vyzkouseji-roboticke-pomocniky-uklidu-iRobot Úklid, který za nás vyřeší roboti? Pro mnohé z nás úžasná představa! Vysávání či vytírání podlah už robotickým pomocníkům řada z nás svěřuje. A na vlastní kůži vyzkoušet, jak takový úklid vypadá, mají možnost i tři z našich testerek! Thu, 25 May 2017 08:45:38 GMT Příliš informací na profilech ničí kouzlo seznamování http://www.bety.cz/vztahy/clanky/22029/Prilis-informaci-na-profilech-nici-kouzlo-seznamovani Podle psychologů z Oxfordské univerzity a King’s College London nemá online seznamování budoucnost. Tedy to, které sází na sofistikovaně propracované profily s jasně definovanými zájmy a tím, co není člověk ochoten u druhého tolerovat. Čím pečlivěji je profil definován, tím menší šanci člověk má, že potká životního partnera, s nímž bude skutečně šťastný. Thu, 25 May 2017 07:15:00 GMT Laktózová intolerance: Nepropadejte panice a upravte jídelníček http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22100/Laktozova-intolerance-Nepropadejte-panice-a-upravte-jidelnicek V České republice trpí primární laktózovou intolerancí téměř 10-15 % obyvatel. Její výskyt roste s věkem a mezi příčiny patří buď vrozená laktózová intolerance, nebo nedostatečná aktivita enzymu laktázy. U dětí i dospělých je řešením omezení laktózy v jídelníčku. Wed, 24 May 2017 19:00:00 GMT Zatočte s kaloriemi. Tyhle sporty spalují víc než běhání http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/21985/Zatocte-s-kaloriemi-Tyhle-sporty-spaluji-vic-nez-behani Chcete se ještě do léta zbavit nějakého toho kila a špíčku navíc? Pak bude nejlepší, pokud vsadíte na pohyb. Většinu lidí napadne jako první běhání, které je sice opravdu skvělým způsobem, jak se nadbytečných kilogramů zbavit a zpevnit postavu, ale není jediným efektivním sportem. Některé dokonce spalují kalorie ještě lépe! Wed, 24 May 2017 17:00:00 GMT Nočníkový trénink. Kdy je nejvyšší čas s ním začít http://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/7876/Nocnikovy-trenink-Kdy-je-nejvyssi-cas-s-nim-zacit Vyměnit pleny za nočník. Zní to jednoduše, ale pro mnohé maminky i jejich dítka je to přímo revoluce. A tak mají především novopečené mámy z navykání dítěte na nočník obavy. Kdy začít? Jak začít? Pokud tyto otázky trápí i vás, poradíme vám! Wed, 24 May 2017 15:15:00 GMT Slunce, nebo stín? Užijte si beze strachu sluneční paprsky http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22075/Slunce-nebo-stin-Uzijte-si-beze-strachu-slunecni-paprsky Konečně se zdá, že se nám příroda rozhodla ukázat přívětivou tvář a vpustit do našeho života i pořádnou dávku slunečních paprsků. A i když většina z nás slunce vítá, není možné zapomenout na škodlivé UV záření, které společně s paprsky dopadá na naši pokožku a způsobuje nejen nevzhledné vrásky, ale i závažná onemocnění. Jde si užít slunce beze strachu? Wed, 24 May 2017 13:15:00 GMT Dovolte svému bytu opět dýchat. Zbavte se nepotřebných věcí http://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/22045/Dovolte-svemu-bytu-opet-dychat-Zbavte-se-nepotrebnych-veci Také máte pocit, že vám doma všechno padá na hlavu, na nové věci nemáte kvůli těm starým místo a všude se hromadí nejrůznější zbytečnosti? Pak je na čase začít se od těchto předmětů odpoutávat – vyhodit je, prodat nebo je někomu darovat. Nevíte jak a kde začít? Poradíme vám! Wed, 24 May 2017 11:15:00 GMT Situace, kdy i mámy mohou sáhnout po sklence nebo čokoládě http://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/7670/Situace-kdy-i-mamy-mohou-sahnout-po-sklence-nebo-cokolade Být mámou je nejtěžší povolání na světě – to vám potvrdí každý. A tak si občas některá z nás, když se konečně robátka odeberou ke spánku, pomůže nějakým povoleným dopingem. Wed, 24 May 2017 09:15:00 GMT Nejlepší sex života máme v šestačtyřiceti letech http://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/22007/Nejlepsi-sex-zivota-mame-v-sestactyriceti-letech Pokud se zeptá člověk pětadvacetiletého, kdy má člověk nejlepší sex života, nemůže odpovědět jinak, než že to bylo někdy v období do pětadvaceti. Když se ale zeptáte osob, které jsou už ve fázi stárnutí a pomalého útlumu, bude jejich odpověď věrohodnější. A pokud se někteří třicátníci bojí věku mezi čtyřicátým a padesátým rokem života, pak by jejich úzkost mohl utlumit fakt, že je čeká nejlepší sex života. Podle osob starších šedesáti let mají lidé největší požitek z milování v období kolem šestačtyřiceti. Wed, 24 May 2017 07:15:00 GMT Poznejte včas, že je třeba změnit zaměstnání http://www.bety.cz/prace-a-kariera/clanky/22038/Poznejte-vcas-ze-je-treba-zmenit-zamestnani Občas je zřejmé, že vás práce ničí – netěšíte se do ní, s kolegy či nadřízenými máte spory, nic vás v ní nebaví… Jenže co když existují i jiné znaky, že vám práce zasahuje negativně do života víc, než je zdrávo? Tue, 23 May 2017 17:00:00 GMT Čeká vás divoká noc? Tahle jídla raději vynechte http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22025/Ceka-vas-divoka-noc-Tahle-jidla-radeji-vynechte Chystáte se na večírek či oslavu a je vám už dopředu jasné, že o alkohol nejspíš nebude nouze? Pak se nejspíš rozhlížíte po něčem, co byste zakousli, abyste alkoholické nápoje nekonzumovali na lačný žaludek. Jenže ne všechny potraviny se hodí. Kterým se raději vyhnout? Tue, 23 May 2017 15:15:00 GMT Za epidemii dny můžou slazené limonády, červené maso a brambůrky http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/21962/Za-epidemii-dny-muzou-slazene-limonady-cervene-maso-a-bramburky Žádná jiná kultura světa netrpí tolik dnou jako ta Západní. Nemoc z přemíry dobrého, jak se jí někdy také přezdívá, je způsobena zhoubnou skladbou západního jídelníčku, na kterém dominují slazené perlivé limonády místo čisté vody, červené maso místo bílého a rostlinných bílkovin a smažené brambůrky či hranolky, které se z občasné pochutiny staly běžnou součástí jídelníčku. Tue, 23 May 2017 13:15:00 GMT Poprvé ve fitness centru: Vyzkoušejte to nejlepší pro své tělo http://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22073/Poprve-ve-fitness-centru-Vyzkousejte-to-nejlepsi-pro-sve-telo Odhodlali jste se po letech, či dokonce poprvé v životě k návštěvě fitness centra? Pak se může stát, že bez pomoci tamního personálu či zkušenějších přátel můžete být trochu ztracení. Na jaké lekce se zapsat a co vyzkoušet jako první? Tue, 23 May 2017 11:15:00 GMT Chladivá sprcha a maska. Tipy pro dokonalý dekolt http://www.bety.cz/krasa-a-moda/clanky/7980/Chladiva-sprcha-a-maska-Tipy-pro-dokonaly-dekolt Zatímco o pokožku obličeje pečuje většina z nás svědomitě, na dekolt občas zapomínáme. Přitom i ten si zaslouží naši pozornost. Zvláště teď v létě, když jej vystavujeme v hlubokých výstřizích. Tue, 23 May 2017 09:15:00 GMT Udělejte ze svého dítka opravdového řečníka http://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/7969/Udelejte-ze-sveho-ditka-opravdoveho-recnika Sotva začne batole vydávat zvuky a pomáhá si prvními slovy, je třeba ho v řeči co nejvíce podporovat. Co na tom, že ještě není žádným řečníkem. Když přidáte ruku k dílu, může se jím hravě stát! Tue, 23 May 2017 07:15:00 GMT Partnerka se příliš dlouho připravuje na sex. Co s tím? http://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/22054/Partnerka-se-prilis-dlouho-pripravuje-na-sex-Co-s-tim ENJA RADÍ: Manželka se příliš dlouho připravuje na sex. Při čekání ztrácím chuť! Tue, 23 May 2017 05:00:00 GMT