Bety.cz http://www.bety.cz Dokonalé ženské flirtování https://www.bety.cz/vztahy/clanky/35216/Dokonale-zenske-flirtovani Co dělají ženy, které jsou všeobecně muži obletované a zbožňované? Umí správně flirtovat! Tue, 26 Jan 2021 18:45:00 GMT Prevence rakoviny v kostce https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/26722/Prevence-rakoviny-v-kostce Mnoho z nás, ne-li všichni, známe někoho, komu byla diagnostikována rakovina. S takovouto informací se každý vyrovná po svém, ale pouze střízlivý pohled na danou věc může vést k úspěšnému vyléčení. Která tři banální opatření zachraňují životy? Tue, 26 Jan 2021 17:35:00 GMT Cvičení pro zadek jako skála https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/35157/Cviceni-pro-zadek-jako-skala Posilovat mimo posilovnu se v posledních letech stalo opravdu velice oblíbeným a nejvíce od té doby, kdy zavřeli kvůli pandemii fitness centra. Udělejte si tak v pohodlí domova příjemné prostředí na cvičení. Tue, 26 Jan 2021 16:35:00 GMT Mužská neplodnost pod drobnohledem https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/28208/Muzska-neplodnost-pod-drobnohledem Nošení mobilních telefonů v kapse není pro mužský orgán chlouby zrovna to, co by se mělo vyskytovat v jeho blízkosti. Většina mužů si tento mýtus nepřipouští, ale odborníci tvrdí, že moderní technologie nebo i pouze nedostatek spánku mají na mužské reprodukční schopnosti negativní vliv. Tue, 26 Jan 2021 15:35:00 GMT Netopte v zimě pánu Bohu do oken https://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/35231/Netopte-v-zime-panu-Bohu-do-oken Ptáte se, jak topit správně, dostatečně a hlavně úsporně? Ať už bydlíte v novostavbě, nebo ve starším domě, chytré topení dokáže snížit náklady. Máme pro vás chytré tipy, jak ušetřit peníze. Tue, 26 Jan 2021 13:50:00 GMT Když tatínci při výchově hrají jen vedlejší roli https://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/35185/Kdyz-tatinci-pri-vychove-hraji-jen-vedlejsi-roli Že děti během prvního roku života jsou více spjatí s maminkou než s tatínkem, je pochopitelné. Ale zatímco z některých tatínků se potom stávají skuteční hrdinové, jiní naproti tomu žijí jen tak vedle svých dětí. Tue, 26 Jan 2021 10:35:00 GMT Otestujte si funkčnost své roušky https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/35220/Otestujte-si-funkcnost-sve-rousky Abyste se ochránili před koronavirem, je vhodné nosit roušku. Na mnoha místech, kde byste se mohli nakazit, jako například ve veřejné dopravě nebo v supermarketu, je proto dobré chránit se opravdu efektivně. Jak vás vaše rouška dokáže skutečně ochránit, zjistíte s následujícím jednoduchým trikem přímo doma. Tue, 26 Jan 2021 07:35:00 GMT Nejšťastnější lidé mají sex jen jednou týdně https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/23072/Nejstastnejsi-lide-maji-sex-jen-jednou-tydne Spokojený život a životní štěstí jde ruku v ruce se sexuální aktivitou. Nespočte výzkumů napříč světem přišlo se stejným závěrem - lidé souložící pravidelně a často jsou šťastnější. Jenže co je pro někoho často, to může být pro druhého málo. Jak to tedy vlastně je? Mon, 25 Jan 2021 18:50:00 GMT Kurkuma je výbornou prevencí řídnutí kostí https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/22001/Kurkuma-je-vybornou-prevenci-ridnuti-kosti Kurkuma je kořením s prevencí osteoporózy a řídnutí kostí. V medicíně Dálného východu je už tisíce let ceněna jako všelék. Na západe si medicína teprve začíná všímat některých jejích farmakologických účinků a aplikovat je v rámci své metody léčení. Mon, 25 Jan 2021 17:45:00 GMT Předcházejte náhlým záchvatům hladu https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/20468/Predchazejte-nahlym-zachvatum-hladu Pokud jste neměli celý den čas na jídlo, tak je vám určitě známa situace, kdy přijdete domů a spořádáte doslova celou lednici se všemi chody. Říká se tomu vlčí hlad a je velmi těžké ho s prázdným žaludkem ovládnout. Ale my vám poradíme, které potraviny vás zasytí a vlčí hlad tak bude minulostí. Mon, 25 Jan 2021 16:45:00 GMT Nejrychlejší cestou k hubnutí je cvičení s prázdným žaludkem https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/21660/Nejrychlejsi-cestou-k-hubnuti-je-cviceni-s-prazdnym-zaludkem Vědci z Bathu prokázali, že doporučení trenérů, aby člověk necvičil s plným žaludkem, je při snaze výrazně zredukovat tělesnou hmotnost skvělou radou. Pokud člověk cvičí hladový, nejrychleji se spalují tuky v podkoží a oblasti břišní dutiny. Odložte tak nachystanou svačinku a vzhůru do cvičení! Mon, 25 Jan 2021 15:35:00 GMT Zimní úklid pro vaši unavenou pleť https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/35121/Zimni-uklid-pro-vasi-unavenou-plet Co je jarní úklid pro váš dům, to je detox pro vaši pleť. Samozřejmě se do toho můžete pustit „z gruntu“, ale stačí i několik málo tipů, aby se vaše pleť zase rozzářila. Mon, 25 Jan 2021 13:50:00 GMT Nevhodná péče o pokožku hlavy vede k vypadávání vlasů i lupům https://www.bety.cz/krasa-a-moda/clanky/35208/Nevhodna-pece-o-pokozku-hlavy-vede-k-vypadavani-vlasu-i-lupum Používáte správný hřeben a myjete si vlasy tak často, jak byste měli? I tohle má na zdraví pokožky hlavy zásadní vliv! A proč jsou právě v aktuálním zimním období hydratační oleje tak důležité? Mon, 25 Jan 2021 10:35:00 GMT Benching ve vztahu je pro ženy absolutní peklo https://www.bety.cz/vztahy/clanky/35181/Benching-ve-vztahu-je-pro-zeny-absolutni-peklo Máte pocit, že vaše rande proběhlo dobře, ale do toho dalšího se vám váš přítel ozývá jen sporadicky. Pak jste možná „obětí“ benchingu. Co to je a jak se bránit? Mon, 25 Jan 2021 07:35:00 GMT Vibrátor rozhodně není jen pro opuštěné ženy https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/7708/Vibrator-rozhodne-neni-jen-pro-opustene-zeny Hračky pro dospělé získávají an oblibě. Muži i ženy je vesele zařazují do svých sexuálních hrátek. Mrkněte pod postel, kolik jich tam najdete? Sun, 24 Jan 2021 18:50:00 GMT V mrazech se běhání vzdát nemusíte https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/25216/V-mrazech-se-behani-vzdat-nemusite Je pro vás pohled z okna v tomto počasí vyloženě demotivující pro venkovní aktivitu? Nemusí. Stačí dodržet pár pravidel v oblékání a běh se pro vás stane příjemným doplňkem zvyšování kondice, i když venku vládnou třeskuté mrazy. Sun, 24 Jan 2021 17:45:00 GMT Nastartujte spalování tuků pomocí kardio tréninku https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/35158/Nastartujte-spalovani-tuku-pomoci-kardio-treninku Kardio neboli MOD (moderate-intensity continuos training). Kardio je klasickým a velmi spolehlivým způsobem, jak zhubnout, a přiblížit se tak ke své ideální postavě. Sun, 24 Jan 2021 16:25:00 GMT S pitím nápojů přímo z plechovek raději ihned přestaňte https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/27553/S-pitim-napoju-primo-z-plechovek-radeji-ihned-prestante Pokud patříte k těm, kterým čerstvá voda z kohoutku nepřijde vhod a místo ní kupujte limonády či pivo v plechovkách, tak je nepijte přímo z nich. Jinak si do těla pozvete opravdu nezvané návštěvníky. Co všechno lze na nápojových plechovkách nebo dokonce uvnitř najít? Sun, 24 Jan 2021 15:35:00 GMT Klíčem k srdci partnera jsou jednoduché drobnosti https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/35173/Klicem-k-srdci-partnera-jsou-jednoduche-drobnosti On miluje vás a vy zase jeho – a taky si to vzájemně dáváte najevo. Gratulujeme, váš vztah je naprosto ideální! Bohužel, mnozí partneři pouze očekávají a předpokládají, že je oceníte, a sami jsou v tomhle směru tak trochu konzervativní. Drobnosti, které je však přesvědčí o vaší lásce, jejich srdce odemykají!   Sun, 24 Jan 2021 13:50:00 GMT Dopřejte si perfektní uvolňující koupel https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/35127/Doprejte-si-perfektni-uvolnujici-koupel Co byste řekli na perfektní relaxační koupel? Venku vlhko a zima, ale doma teploučko a dokonalá soukromá wellness oáza. Sun, 24 Jan 2021 10:35:00 GMT