http://www.bety.cz https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/48553/Intimni-sebevedomi-zacina-poznanim-sebe-sama Touha není univerzální a rozhodně nemá jen jednu „správnou“ podobu. Zatímco některé ženy zažehne jiskra spontánně, jiné potřebují náladu, doteky nebo intimní atmosféru. A obojí je naprosto v pořádku. Poznat svůj vlastní „turn-on-type“ může být klíčem k sebevědomější sexualitě, hlubším prožitkům i větší radosti z intimity. Mon, 08 Dec 2025 18:58:00 GMT https://www.bety.cz/vztahy/clanky/48547/Prilisny-soucit-vas-muze-vycerpat Schopnost vcítit se do druhých je krásná, ale přílišná empatie může být vyčerpávající. Objevte, jak rozlišovat své vlastní pocity od emocí ostatních, nastavovat hranice a zůstat přitom soucitní, ale silní. Mon, 08 Dec 2025 17:45:00 GMT https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/48544/Kyretaz-v-obdobi-prechodu Nečekané krvácení po menopauze dokáže vylekat každou ženu, přitom nemusí jít o nic vážného. Tělo ale tímto způsobem vysílá signál, který se nevyplatí ignorovat. Jedním z nejčastějších vyšetřovacích i léčebných zákroků je kyretáž, někdy také označovaná jako „vyčištění dělohy“. Co přesně obnáší, proč se provádí a kdy je na místě o ní s gynekologem mluvit? Mon, 08 Dec 2025 16:45:00 GMT https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/48555/Pod-poklicku-hands-free-masturbace I když je nakupování sexuálních hraček snazší než kdy dříve, pokud se cítíte zahlceni nekonečnými možnostmi, nemáte rozpočet na utrácení za nejnovější vibrátor nebo se prostě necítíte dobře při používání erotických pomůcek, nebojte se. Máte totiž přístup k té nejlepší sexuální hračce: svým stehnům. Sun, 07 Dec 2025 19:05:00 GMT https://www.bety.cz/vztahy/clanky/48536/Obrana-proti-citovemu-vydirani Citové vydírání nevypadá jako dramatická scéna z filmu. Často přichází tiše: v podobě výčitek, pocitů viny nebo nenápadných vět, které vás přimějí pochybovat o sobě i o svých rozhodnutích. Může se dít ve vztahu, doma, v práci i mezi přáteli. A dokáže vás unavit, zmást a vzít vám energii. Přitom existují způsoby, jak svou sílu získat zpět, postavit se manipulaci s elegancí a sebejistotou a začít žít vztahy, ve kterých se cítíte respektovaní a svobodní. Sun, 07 Dec 2025 17:45:00 GMT https://www.bety.cz/vztahy/clanky/48534/Cesta-k-silnemu-sebevedomi-bez-pochybnosti Sebevědomí není žádné tajemné kouzlo, se kterým se někdo narodí a jiný ne. Je to spíš jako sval: čím víc s ním pracujete, tím silnější je. A když vás občas přepadnou pochybnosti (protože koho ne?), těchto pár jemných, ale mocných principů vám pomůže znovu se postavit na nohy. Sun, 07 Dec 2025 16:45:00 GMT https://www.bety.cz/zabava/clanky/48540/Tato-tri-znameni-Vanoce-zkratka-nemusi Protože ne každý miluje vůni svařáku, povinné veselí a blikající světýlka. Sat, 06 Dec 2025 17:45:00 GMT https://www.bety.cz/krasa-a-moda/clanky/48520/Pofiderni-ucinnost-naplasti-na-vrasky Místo botoxu za tisíce náplast na vrásky, která stojí jen několik stovek? Nápad to není špatný, ale srovnatelné účinky rozhodně nečekejte. A jak dlouho tyhle nálepky musíte mít na sobě, aby se dostavil alespoň nějaký efekt? Sat, 06 Dec 2025 16:45:00 GMT https://www.bety.cz/krasa-a-moda/clanky/48522/Vyhledavani-pricin-koznich-problemu-na-internetu Zatímco ostatní sdílejí dokonalá selfie, vy na internetu studujete příčinu svých bílých teček pod očima nebo vysvětlení vzniku kožních výrůstků. Opravdu jejich řešení lze nalézt na klávesnici? Sat, 06 Dec 2025 06:39:00 GMT https://www.bety.cz/zajimavosti/clanky/48525/Pribeh-o-uspechu-se-nepise-strizlivym-perem Abstinovat v posledním ročníku střední i na vysoké? Tím profesní kariéra může utrpět. Tvrdí to alespoň sociolog, který sledoval pitné návyky mládeže i dospělých skoro dvacet let. Dokonce přidal i konkrétní známá jména! Fri, 05 Dec 2025 18:58:00 GMT https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/48531/Vecernim-divanim-se-do-telefonu-srdce-hodne-trpi Modré světlo z našich telefonů neničí jen spánek a stav pleti, i minimální večerní expozice způsobuje v mozku stresovou aktivitu a podporuje zánětlivost cév, čímž zásadně zvyšuje riziko závažných srdečních komplikací. Fri, 05 Dec 2025 16:45:00 GMT https://www.bety.cz/krasa-a-moda/clanky/48521/Spravna-pece-o-pokozku-hlavy Co děláte pro svou pokožku hlavy? Klasické mytí šamponem a občasné promasírování vážně nestačí. Protože na ní závisí zdraví vašich vlasů, péče vyžaduje i ochranu před sluncem, detoxikaci, exfoliaci a hydrataci. Fri, 05 Dec 2025 07:00:00 GMT https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/48512/Kdyz-se-definice-uspokojiveho-milostneho-zivota-ve-vztahu-rozchazeji Někdo sex vůbec nepotřebuje a někdo ho ke své spokojenosti naopak vyžaduje. Potíž nastává, když se obě tyto situace objeví v jednom vztahu. Thu, 04 Dec 2025 18:58:00 GMT https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/48524/Vzdychani-je-posilovnou-pro-plice Otrávení? Unavení? Důvod vzdychání není tolik důležitý, podstatné je, že tenhle hluboký výdech funguje jako parádní údržba plic, která kupodivu prospěje i trávení a psychice. Thu, 04 Dec 2025 16:45:00 GMT https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/48517/Pratelstvi-s-byvalym-rozhodne-neni-samozrejmost S bolestí v srdci se po letech rozcházíte a pronášíte tu omílanou větu, že zůstanete přátelé. Přece když může Ben Affleck s Jennifer Lopez, vy to dokážete také! Jenže ono to není tak jednoduché. Wed, 03 Dec 2025 18:45:00 GMT https://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/48455/Dusledky-syndromu-uspechaneho-ditete V ideálním světě by dětství bylo obdobím bezstarostnosti. Časem, kdy si můžeme hrát, poznávat svět a spoléhat se na dospělé, kteří nás chrání a vedou. Jenže život ne vždy běží podle představ. Nemoc v rodině, rozvod rodičů, finanční nejistota nebo prostě jen přílišná očekávání ze strany dospělých, to všechno může dítě donutit převzít víc odpovědnosti, než by mělo. A někdy se stane, že dítě místo bezstarostného dětství začne příliš brzy fungovat jako dospělý. Wed, 03 Dec 2025 17:45:00 GMT https://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/48518/Partnerova-pohoda-po-celou-dobu-tehotenstvi-snizuje-riziko-predcasneho-porodu Tradiční pohled na těhotenství se převrací vzhůru nohama. Doteď se veškerá péče upínala výhradně na ženu, ovšem účinnou prevencí předčasného porodu je také optimismus nastávajícího otce. Wed, 03 Dec 2025 16:45:00 GMT https://www.bety.cz/vztahy/clanky/48513/Roste-pocet-paru-ktere-si-rozchod-nemohou-dovolit Kvůli výši životních nákladů zůstat s bývalým pod jednou střechou? Nic neobvyklého ani výjimečného. Ačkoli je to pro mnohé jen dočasný kompromis, psychika takové soužití dost odnáší. Tue, 02 Dec 2025 18:45:00 GMT https://www.bety.cz/zajimavosti/clanky/48452/Kdyz-je-vsechno-az-moc-pozitivni Pozitivní myšlení je skvělý sluha, ale špatný pán. Vděčnost, víra v dobré konce a schopnost usmát se i po náročném dni nám pomáhají přežít. Ovšem co když se pozitivita promění v povinnost? V moment, kdy se nesmíte cítit smutně, naštvaně nebo unaveně, protože „všechno se děje z nějakého důvodu“? Tue, 02 Dec 2025 17:45:00 GMT https://www.bety.cz/zajimavosti/clanky/48523/Prirozene-starnuti-je-aktualne-v-kurzu Vzdát se nemusí být ostudou, ale vítězstvím. Nad sebou samým, přísnými kritérii krásy i všudypřítomnými omlazujícími trendy. Tyto celebrity stárnou přirozeně, díky čemuž jsou šťastnější a sebevědomější. Tue, 02 Dec 2025 16:45:00 GMT