Bety.cz http://www.bety.cz Gwyneth Paltrow je v izolaci s manželem sexuálně frustrovaná https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/32802/Gwyneth-Paltrow-je-v-izolaci-s-manzelem-sexualne-frustrovana Herečka Gwyneth Paltrow nakousla v rámci svého lifestylového webu Goop další manželské tabu. Přestože je v karanténě se svým manželem Bradem Falchukem a přestože jsou relativně „čerstvým“ párem, stejně je hollywoodská diva sexuálně frustrovaná. A tak s Bradem požádali o pomoc sexuální koučku a terapii s ní sdíleli na YouTube. Tue, 07 Apr 2020 17:50:00 GMT Mladší vzhled během pár minut https://www.bety.cz/krasa-a-moda/clanky/32652/Mladsi-vzhled-behem-par-minut Ačkoli se každá žena snaží stárnout důstojně, nemusí to ani zdaleka znamenat, že se bez boje poddá každé vrásce a jiným známkám svého věku. Trochu podvádět by se v tomto případě asi mohlo! Tue, 07 Apr 2020 14:35:00 GMT Rok konzumace středomořské stravy výrazně omezí stařeckou slabost https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32504/Rok-konzumace-stredomorske-stravy-vyrazne-omezi-stareckou-slabost Středomořská strava má výrazně blahodárný vliv na skladbu střevní mikroflóry. Už rok na tomto jídelníčku vede k výraznému zlepšení nejen střevního mikrobiomu, což se druhotně promítne do mnoha aspektů zdravotního stavu. Po dvanácti měsících konzumace jídelníčku středomořských národů se u seniorů výrazně zlepší celková kondice a síla a také se zbystří paměť. Tue, 07 Apr 2020 12:50:00 GMT Maturanti by neměli zahálet https://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/32811/Maturanti-by-nemeli-zahalet Uzavření českých škol se dotklo téměř 80 tisíc maturantů. Jak se co nejlépe chystat na „zkoušku dospělosti“, přijímačky na vysokou školu či začátek kariéry během nouzového stavu v Česku? „Chybí nám sociální kontakt, ale zase se můžeme rozvíjet v tom, co nás baví. On-line zdroje dalece přesahují školní výuku,“ shodují se letošní maturanti. Jaké jsou jejich tipy proti domácí prokrastinaci? Tue, 07 Apr 2020 09:35:00 GMT Při práci z domova se těžko odolává plné ledničce https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32780/Pri-praci-z-domova-se-tezko-odolava-plne-lednicce Chtě nechtě se poprvé v životě seznamujete s tím, co vlastně obnáší „pracovat na dálku“? Abyste snáze odolali přeplněné ledničce, dopřejte si každé ráno vydatnou snídani. A proč si vytvořit stravovací plán? Tue, 07 Apr 2020 06:35:00 GMT Otestujte si novou lásku https://www.bety.cz/vztahy/clanky/32651/Otestujte-si-novou-lasku Potkala jste toho pravého? Odpověď na tuto otázku najdete v maličkostech. Otestujte si svého milého raději hned na začátku vztahu. Mon, 06 Apr 2020 17:50:00 GMT Namožená záda by se měla především šetřit https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32757/Namozena-zada-by-se-mela-predevsim-setrit Za bolestí zad často stojí jejich přetažení a namožení. Ale máme dobrou zprávu – proti namoženým zádům můžete udělat něco i vy sami. Mon, 06 Apr 2020 14:35:00 GMT Z dětí vychováváme bezohledné sobce https://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/32593/Z-deti-vychovavame-bezohledne-sobce Jaké jsou současné děti? Aktuální studie přišla s alarmujícími výsledky – vyrůstá generace bezohledných dětí. Proč? A co proti tomu můžete dělat? Mon, 06 Apr 2020 12:50:00 GMT Průvodce světem chilských vín https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32801/Pruvodce-svetem-chilskych-vin Cabernet Sauvignon, Merlot, Chardonnay... jestli patříte k těm, kteří si rádi po náročném dni dopřejí skleničku vína, pak už se váš jazýček nepochybně setkal i s chilskou odrůdou. Jak se snadno orientovat v oblíbených chilských vínech? Mon, 06 Apr 2020 11:28:01 GMT Zábava pro děti a home office levou zadní https://www.bety.cz/deti-a-rodina/clanky/32755/Zabava-pro-deti-a-home-office-levou-zadni Taky jste v jednom kole mezi videokonferencemi, e-maily, dětskými hádkami a vařením oběda? Naprosto vám rozumíme… a proto pro vás máme pár rad, aby ta celková pohroma fungovala trochu lépe. Mon, 06 Apr 2020 09:35:00 GMT Jak obstál žitno-pšeničný TOUST od Penamu u našich testerek https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32800/Jak-obstal-zitno-psenicny-TOUST-od-Penamu-u-nasich-testerek Testování žitno-pšeničného TOUSTU od Penamu právě skončilo. Naši testeři měli skvělou příležitost dopřát svým chuťovým pohárkům tuto zdravou novinku. Jak jim chleba chutnal a jak jim okořenil tyto ne moc příjemné dny? Přinášíme vám výsledky testování! Mon, 06 Apr 2020 08:03:06 GMT Zdravé návyky nenáročné na čas https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32753/Zdrave-navyky-nenarocne-na-cas Kvůli nouzovému stavu a omezení volného pohybu si kdekdo připadá jako v domácím vězení. Znamená to ale, že v takových podmínkách nelze dodržovat zásady zdravého životního stylu? Tyhle prospěšné návyky můžete ctít i mezi čtyřmi stěnami! Mon, 06 Apr 2020 06:35:00 GMT Bounty koláč bez cukru https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32778/Bounty-kolac-bez-cukru Cukrovinky a sladkosti nemusí být vždy plné sacharidů. Jejich omezení není vůbec snadné, ale přesto je možné. Tzv. low carb stravování má pozitivní vliv na celkové zdraví vašeho těla a je také velice chutné. Nevěříte? Vyzkoušejte první bezcukernou vlaštovku v podobě Bounty koláče! Mon, 06 Apr 2020 05:15:00 GMT Šťastným párem krok za krokem https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/32589/Stastnym-parem-krok-za-krokem Jak poznáte šťastný pár? A můžete zůstat zamilovaní napořád? Jsou páry, které jako by žily na růžovém obláčku, čerstvě zamilovaní? Není přece možné, aby ty neustálé úsměvy a dotyky přetrvaly déle než několik měsíců. Nebo ano? Sun, 05 Apr 2020 17:50:00 GMT Starostlivá péče o pokojové rostliny https://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/32482/Starostliva-pece-o-pokojove-rostliny Rostliny zkrášlují naše domovy, čistí a zvlhčují vzduch a mají prokazatelně pozitivní účinek na psychiku člověka. Aby nám ale květiny dělaly radost, je třeba jim věnovat správnou péči. Správné pěstování rostlinek není jen o dostatečné zálivce. Za jejich krásou a bohatým růstem je mnohem více faktorů. Sun, 05 Apr 2020 14:35:00 GMT Překvapivé potraviny pro zlepšení kognitivních funkcí https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32742/Prekvapive-potraviny-pro-zlepseni-kognitivnich-funkci Je pro vás okurka příliš obyčejná na to, abyste ji jedli pravidelně? Chyba lávky. Nesmírně totiž prospívá mozku! To stejné platí i pro borůvky nebo slaďoučké hroznové víno. Sun, 05 Apr 2020 12:50:00 GMT Oslabená imunita nebude mít šanci https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32748/Oslabena-imunita-nebude-mit-sanci Dny, které často doprovází únava, nachlazení a někdy i špatná nálada. Ve většině případů vše jen proto, že máme oslabenou imunitu. A to nejsou zdaleka všechny příznaky oslabené imunity, mezi další může patřit např. astma, alergie, špatná rekonvalescence po cvičení, špatná kvalita pokožky, problémy s pamětí a vysoká hladina cukru v krvi. Sun, 05 Apr 2020 11:00:00 GMT Tajemství čistého a voňavého bytu https://www.bety.cz/bydleni-a-design/clanky/32707/Tajemstvi-cisteho-a-vonaveho-bytu Existence potvrzena! Lidé s čistým a uklizeným bytem či domem opravdu žijí. Vždy dokážou svůj byt prezentovat v nejlepším světle. A logicky musí padnout otázka: Jak to dělají? A zvládneme to také? Prozradíme vám tři tajemství, která vám k tomu pomohou. Sun, 05 Apr 2020 09:35:00 GMT Pestrá středomořská dieta https://www.bety.cz/zdravi-a-zivotni-styl/clanky/32706/Pestra-stredomorska-dieta Ačkoli její název odkazuje na dietu, jedná se spíše o životní styl. Středomořská dieta je jednou z nejzdravějších výživových forem. Proč a jak změnit svůj jídelníček? Sun, 05 Apr 2020 06:35:00 GMT Bezpečným sexem v době epidemie je masturbace https://www.bety.cz/sex-a-vztahy/clanky/32731/Bezpecnym-sexem-v-dobe-epidemie-je-masturbace Vrchní newyorský hygienik se vyjádřil k bezpečnosti sexu během epidemie koronaviru. Podle jeho slov je jediným bezpečným milencem každý sám sobě. Ačkoli nezakázal stálým partnerům soulož, doporučuje, aby se lidé především ukájeli masturbací, pakliže nezvládnou abstinovat. Rozhodně by se měli zcela vzdát náhodného sexu a kontaktů s milenci a milenkami, s nimiž nežijí v jedné domácnosti. Sat, 04 Apr 2020 17:50:00 GMT