Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

BE FIT by SABINA VAŠÁKOVÁ

CHCI VYTVOŘIT JÍDELNÍČEK

Jmenuji se Sabina Vašáková. Jsem certifikovaná fitness trenérka, výživová poradkyně a někdy se cítím trochu jako fit-psycholožka, jsem neustále nabitá pozitivní energií a svojí práci dělám s láskou a mám jí moc ráda.Trénuji v Individual gymu v Praze 1.

Sport je mou součástí už od mého dětství. Na 1. stupni gymnázia jsem se začala věnovat atletice, ve které jsem asi 4 roky závodila. Přes crossfit a skupinové lekce různého charakteru jsem se před 6ti lety zamilovala do fitness. Moje chuť vzdělávat se dále v oboru mě dovedla k práci fitness trenérky, kterou aktivně vykonávám 4 roky.

Chci, aby se každý můj klient cítil pod mými křídly plný energie, zdravý, fit, netrpěl hlady a mohl si někdy dopřát i svůj oblíbený dortík ke kávě, BEZ VÝČITEK! Všechno je možné, stačí jen opravdu chtít, udělat si čas ,,navíc‘‘ a najít rovnováhu.

Pokud něco opravdu chceme, celý vesmír se spojí, aby se naše sny vyplnily. Ale nikdy nezapomínejme, že nejdříve musíme projít celou pouští, abychom se dostali k pyramidám.

Články

CBD olej: Tělo a mysl v rovnováze

CBD olej: Tělo a mysl v rovnováze

15.4.2020

Konopné oleje s CBD stimulují sílu a efektivitu tak, abyste si sáhli na maximum svého potenciálu. CBD si poradí se stresem, bolestmi, dlouhodobými ...

Bounty koláč bez cukru

Bounty koláč bez cukru

6.4.2020

Cukrovinky a sladkosti nemusí být vždy plné sacharidů. Jejich omezení není vůbec snadné, ale přesto je možné. Tzv. low carb stravování má pozitivní...

Oslabená imunita nebude mít šanci

Oslabená imunita nebude mít šanci

5.4.2020

Dny, které často doprovází únava, nachlazení a někdy i špatná nálada. Ve většině případů vše jen proto, že máme oslabenou imunitu. A to nejsou zdal...

Otužováním k lepšímu zdraví

Otužováním k lepšímu zdraví

4.4.2020

V předchozím článku jsem uváděla různé způsoby, jak podpořit imunitu, a dnes si jeden z nich podrobněji rozebereme. Jednou z metod, jak podporovat ...