Prostreno.cz

Koktejl z řapíkatým celerem

Celer, liči a zázvor.

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

  • 109 kJ / 26 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy5g
tuky0g

Ingredience na

  • 2 stonky řapíkatého celeru - drobně nakrájené
  • 8 kuliček kompotovaného liči
  • 150 ml nálevu z kompotovaného liči
  • 1 lžička strouhaného zázvoru
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 350 ml ledové vody

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny, kromě ledové vody rozmixujte.
  2. Vzniklou šťávu nalijte do džbánku, nebo vhodné sklenice, můžete přes jemné sítko, ale není to nutné.
  3. Šťávu dolijte ledovou vodou a hned podávejte.

TIP:

Nápoj můžete osladit lžičkou třtinového cukru. Pro dospělé můžete do koktejlu přidat malého panáka vodky.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,49g
  • Sacharidy:

    61,32g
    • Cukry:

      4,00g
  • Tuky:

    3,36g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 26 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

7

minut uklízení



Podobné recepty

Ředkvičkové smoothie

(4 hlasů)
15min
127 kJ

Melounový koktejl

(3 hlasů)
20min
223 kJ

Vinný, ovocný nápoj

(2 hlasů)
20min
270 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Koktejl z řapíkatým celerem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat