Prostreno.cz

Mátová limonáda

Připravte si mátovou limonádu s limetkou. Máta je jednou z nejoblíbenějších ingrediencí do letních nápojů a v kombinaci s limetkou je neodolatelná.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

  • 51 kJ / 12 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy3g
tuky0g

Ingredience na

  • 2 hrsti čerstvé máty
  • 2 lžíce medu
  • 4 ks limetky
  • 2 l sodové vody
  • 2 hrnky ledu

Postup přípravy

  1. Mátu natrhejte, vložte do džbánu a pomocí paličky na drcení bylinek mátu rozdrťte-můžete i v hmoždíři.
  2. Limetky pečlivě omyjte, překrojte, přidejte k mátě a lehce je paličkou vymačkejte, můžete je taky jen nakrájet na osminky a lehce vymačkat.
  3. Mátu, limetky a med promíchejte, přidejte led, dolijte sodou, promíchejte a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,60g
  • Sacharidy:

    106,00g
    • Cukry:

      83,00g
  • Tuky:

    0,10g
  • Vláknina:

    10,00g

Aktivita pro spálení: 12 kcal

1

minut jízdy na kole

1

minut běhu

3

minut uklízení



Podobné recepty

Letní ovocný nápoj

(1 hlasů)
40min
415 kJ

Melounový nápoj s kokosem

(1 hlasů)
25min
336 kJ

Drink s melounovým likérem

(1 hlasů)
15min
138 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mátová limonáda

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat