Prostreno.cz

Datlové kuličky

Kuličky ochucené javorovým sirupem a skořicí.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 35min

    35min příprava

  • 1470 kJ / 351 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy63g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V misce kuchyňského robotu rozmixujte nahrubo datle, mandlové máslo,ovesné vločky a javorový sirup.
  2. Přidejte lněné semínko, vanilkový extrakt, skořici a sůl. Zapněte na několik vteřin.
  3. Pokud je směs řídká, přidejte ovesné vločky.
  4. Z hmoty tvarujte kuličky, které uložte na chladném místě.

TIP:

Mandlové máslo koupíte v supermarketu. Kuličky je dobré připravit maximálně týden před spotřebou.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,70g
  • Sacharidy:

    325,60g
    • Cukry:

      75,80g
  • Tuky:

    132,60g
  • Vláknina:

    80,00g

Aktivita pro spálení: 351 kcal

43

minut jízdy na kole

33

minut běhu

104

minut uklízení



Podobné recepty

Kuličky z ovesných vloček

(7 hlasů)
45min
1701 kJ

Čokoládové lanýže

(7 hlasů)
45min
1920 kJ

Polomáčené sušenky

(5 hlasů)
45min
1633 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Zapečená celozrnná houska

(17 hlasů)

Vanilkové vafle

(40 hlasů)

Omeleta s našlehanou ricottou

(21 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Datlové kuličky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat