Prostreno.cz

Hovězí kostky s houbami

Dušené hovězí maso s houbami, hráškem a rajčaty.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 2h a 25min

    25min příprava

    2h a 0min vaření

  • 542 kJ / 129 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy5g
tuky8g

Ingredience na

  • 700 g hovězího masa - zadní,loupaná plec,krk
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 2 ks cibule
  • 80 g slaniny - nakrájená na kostičky
  • 200 g očištěných, nakrájených hub
  • 300 ml hovězího vývaru - nebo gulášová kostka (Vitana)
  • 400 g nakrájených rajčat
  • 1 hrnek hrášku - může být mražený
  • 2 snítky čerstvého tymiánu

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na kostky. Na oleji orestujte na kostičky nakrájenou slaninu, oloupanou, nakrájenou cibuli a na kostky nakrájené maso.
  2. Maso zalijte vývarem, přidejte tymián a duste doměkka.
  3. Když je maso skoro měkké přidejte oloupaná, nakrájená rajčata, hrášek a nakrájené houby, pokud je třeba přidejte vývar a duste 15 minut.
  4. Podávejte s těstovinami, nebo bramborovou kaší.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    83,23g
  • Sacharidy:

    65,11g
    • Cukry:

      16,14g
  • Tuky:

    155,68g
  • Vláknina:

    23,10g

Aktivita pro spálení: 129 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení



Podobné recepty

Pečená hovězí roštěná

(3 hlasů)
1h a 50min
443 kJ

Dušené hovězí maso s karotkou a bramborami

(2 hlasů)
2h a 25min
506 kJ

Hovězí na zázvoru

(1 hlasů)
2h a 20min
1065 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hovězí kostky s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat