Menu
Avokádový toast s vejcem je jednoduchý a zdravý recept, který je ideální pro rychlý oběd nebo snídani. Avokádo je plné zdravých tuků a vlákniny, zatímco vejce dodává potřebné bílkoviny. Tento recept je také skvělý pro vegetariány.
5min příprava
5min vaření
energetická hodnota na 100g
Nutriční informace na 100 gramů:
Pokud máte rádi pikantní chutě, můžete toast dochutit nasekanými chilli papričkami nebo tabaskem.
Bílkoviny:
Sacharidy:
Cukry:
Tuky:
Vláknina:
minut jízdy na kole
minut běhu
minut uklízení
Reklama