Prostreno.cz

Grilovaný meloun

Letní dezert z grilu.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 40min

    30min příprava

    10min vaření

  • 200 kJ / 47 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy12g
tuky0g

Ingredience na

  • 8 plátků melounu
  • 3 špetky pepře
  • 3 špetky mořské soli
  • 3-4 lžíce medu

Postup přípravy

  1. Meloun jemně posypte solí a nechte 1/2 hodiny na cedníku. Pak každý kousek opláchněte vodou, osušte papírovým ubrouskem a potřete medem.
  2. Plátky grilujte na rozehřátém grilu přibližně 3-4 minuty z každé strany.
  3. Posypte lehce pepřem a podávejte.

TIP:

Meloun můžete podávat s oblíbenou zmrzlinou.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,70g
  • Sacharidy:

    152,00g
    • Cukry:

      94,20g
  • Tuky:

    3,20g
  • Vláknina:

    25,00g

Aktivita pro spálení: 47 kcal

5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

14

minut uklízení



Podobné recepty

Grilovaný ananas

(25 hlasů)
10min
551 kJ

Pečený ananas

(26 hlasů)
35min
637 kJ

Grilované fíky

(8 hlasů)
20min
596 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta s našlehanou ricottou

(21 hlasů)

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Hruškové lívanečky

(29 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Grilovaný meloun

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat