Prostreno.cz

Tygří krevety

Milovníkům krevet ugrilujte tygří krevety.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 526 kJ / 125 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny18g
sacharidy2g
tuky5g

Ingredience na

  • 12 ks očištěných tygřích krevet
  • 6 lžic citrónové šťávy
  • 5 lžic olivového oleje
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky čerstvě mletého pepře

Postup přípravy

  1. Krevety osolte, opepřete a pokapejte je citronovou šťávou a olejem. Nechte krátce marinovat.
  2. Krevety grilujte maximálně tři minuty z každé strany. Když bude skořápka růžová a maso matné, hned je sundejte z ohně. Delší úpravou maso ztuhne.
  3. Podávejte se salátem s cherry rajčat, nasekanou petrželkou, pokapané olivovým olejem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,00g
  • Sacharidy:

    73,00g
    • Cukry:

      8,20g
  • Tuky:

    104,30g
  • Vláknina:

    27,00g

Aktivita pro spálení: 125 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Avokádo a krevety

(11 hlasů)
22min
477 kJ

Krevety s koriandrem

(11 hlasů)
20min
475 kJ

Rychlé krevety

(22 hlasů)
20min
500 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tygří krevety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat