Prostreno.cz

Kakaová roláda

Jemná piškotová roláda s banánem.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 45min

    30min příprava

    15min vaření

  • 741 kJ / 177 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy16g
tuky10g

Ingredience na

  • 6 ks vajec
  • 6 lžic moučkového cukru
  • 3 lžíce polohrubé mouky
  • 3 lžíce kakaa
  • 1/4 lžičky jedlé sody
  • Na náplň
  • 250 ml šlehačky
  • 2 lžíce moučkového cukru
  • 2 ks banánů

Postup přípravy

  1. Utřete žloutky s cukrem, přidejte prosetou mouku s jedlou sodou a kakaem a pomalu vmíchejte sníh z bílků.
  2. Těsto vlijte na vymazaný, hrubou moukou vysypaný plech a pečte v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 10-15 minut. Pečení hlídejte!
  3. Po upečení roládu nechte 2-4 minuty vychladnout a roládu i s pečícím papírem stočte, nechte vychladnout.
  4. Mezitím vyšlehejte šlehačku s cukrem.
  5. Korpus potřete krémem na roládu položte oloupané banány a roládu opatrně stočte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,04g
  • Sacharidy:

    359,06g
    • Cukry:

      218,00g
  • Tuky:

    64,39g
  • Vláknina:

    37,70g

Aktivita pro spálení: 177 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení



Podobné recepty

Kávová bábovka

(15 hlasů)
1h a 15min
1439 kJ

Švestkový koláč s mandlemi

(11 hlasů)
1h a 35min
1200 kJ

Nepečený čokoládový dezert

(12 hlasů)
35min
2048 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

hedvika
21.06.2016
hedvika
16.06.2016
verrca
26.05.2016
hedvika
15.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kakaová roláda

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat