Prostreno.cz

Kuřecí s rajčatovou omáčkou

Kuřecí kousky s rajčaty a těstovinou.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 55min

    15min příprava

    40min vaření

  • 643 kJ / 153 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy3g
tuky9g

Ingredience na

  • 600 g kuřecího masa
  • 2 lžičky mleté papriky
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky mletého pepře
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 ks cibule
  • 1 plechovka krájených rajčat á 400 g
  • 150 ml smetany
  • 1 hrst čerstvé petrželky - nasekané

Postup přípravy

  1. Na oleji orestujte nakrájené maso a nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte scezená rajčata, smetanu, podle chuti osolte, opepřete a duste 30 minut
  3. Podávejte s těstovinou, posypané nasekanou petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,16g
  • Sacharidy:

    140,22g
    • Cukry:

      23,19g
  • Tuky:

    155,85g
  • Vláknina:

    61,00g

Aktivita pro spálení: 153 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Kuře s jablečnou omáčkou

(11 hlasů)
1h a 25min
300 kJ

Krůtí kousky v pivní omáčce

(9 hlasů)
1h a 5min
363 kJ

Kuřecí stehna s kokosovým mlékem

(12 hlasů)
1h a 5min
878 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

verrca
13.05.2016
glady
13.04.2016
heenna
12.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí s rajčatovou omáčkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat