Prostreno.cz

Krůtí plátky s broskví

Pečené krůtí maso s červenou paprikou a broskví.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 507 kJ / 121 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy5g
tuky7g

Ingredience na

  • 3 lžíce rostlinného oleje
  • 1 lžíce másla
  • 2 plátky krůtích prsou á 150 g
  • 1 ks cibule
  • 1 ks červené papriky
  • 1 ks broskve
  • 1/2 lžičky kayenského pepře
  • 2 špetky soli
  • 1 hrst čerstvé petrželky - petrželka

Postup přípravy

  1. Krůtí plátky osolte a na rozehřátém oleji s máslem opékejte přibližně 10 minut.
  2. Přidejte na klínky nakrájenou broskev, na kostičky pokrájenou cibuli a papriku, posypte kayenským pepřem, přidejte 2 - 3 polévkové lžíce vody a nezakryté pečte ještě přibližně 5 - 8 minut.
  3. Před podáváním posypte petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,91g
  • Sacharidy:

    93,00g
    • Cukry:

      21,39g
  • Tuky:

    186,02g
  • Vláknina:

    31,50g

Aktivita pro spálení: 121 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení



Podobné recepty

Pečené kuřecí paličky

(11 hlasů)
1h a 10min
695 kJ

Kuřecí kousky se špenátem

(18 hlasů)
1h a 5min
1053 kJ

Česneková kuřecí křidélka

(15 hlasů)
1h a 10min
467 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krůtí plátky s broskví

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat