Prostreno.cz

Polévka se sýrem a kuřecím masem

Polévka s mletým masem a taveným sýrem.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 323 kJ / 77 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na

  • 1 ks pórku
  • 1 kostka kuřecího vývaru
  • 250 g mletého kuřecího masa
  • 2 kostky smetanového sýra á 50 g
  • 1.5 l vody
  • máslo
  • 3 špetky soli
  • 1/2-1 ks veky

Postup přípravy

  1. Maso opečte na 2 lžících másla.
  2. K opečenému masu přidejte na slabé proužky nakrájený pórek, vodu, kostku kuřecího vývaru a vařte 10 minut.
  3. Přidejte sýr a míchejte, až se sýr rozpustí.
  4. Podle potřeby dochuťte solí.
  5. Veku nakrájejte na kostky a orestujte ji na másle.
  6. Na každou porci polévky dejte kopeček orestované veky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,30g
  • Sacharidy:

    76,50g
    • Cukry:

      12,80g
  • Tuky:

    111,60g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 77 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Zeleninový krém s vejci

(21 hlasů)
45min
405 kJ

Květáková polévka s pivem

(21 hlasů)
45min
495 kJ

Polévka s čedarem a jablky

(18 hlasů)
55min
445 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Polévka se sýrem a kuřecím masem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat