Prostreno.cz

Brusinkový koktejl s borůvkami

Koktejl z mraženého ovoce v letních dnech skvěle osvěží.

Ohodnotit
(18 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 217 kJ / 51 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy12g
tuky0g

Ingredience na

  • 1 hrnek mražených borůvek
  • 1/2 hrnku mražených brusinek
  • 1 hrnek brusinkového džusu

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny rozmixujte v mixéru.
  2. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,30g
  • Sacharidy:

    37,00g
    • Cukry:

      13,36g
  • Tuky:

    1,31g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 51 kcal

6

minut jízdy na kole

4

minut běhu

15

minut uklízení



Podobné recepty

Mango smoothie

(17 hlasů)
20min
403 kJ

Letní ovocné smoothie

(14 hlasů)
20min
101 kJ

Rybízový likér

(15 hlasů)
40min
865 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Brusinkový koktejl s borůvkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat