Prostreno.cz

Mrkvová polévka

Mrkvová polévka s rýží.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 253 kJ / 60 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy12g
tuky0g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Vodu přiveďte k varu, přidejte kostku vývaru, oloupanou, hrubě nastrouhanou mrkev a vařte 10 minut.
  2. Do polévky přidejte mléko, rýži a vařte ještě 5 minut.
  3. Polévku rozmixujte, dochuťte pepřem, přidejte nasekané bylinky a podávejte.
  4. Polévka chutná skvěle s opečenými tousty.

TIP:

Pokud nechcete, polévku nemusíte mixovat.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,44g
  • Sacharidy:

    173,30g
    • Cukry:

      14,20g
  • Tuky:

    8,25g
  • Vláknina:

    28,10g

Aktivita pro spálení: 60 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

17

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka s kukuřicí

(18 hlasů)
45min
503 kJ

Polévka s kuřecím masem a nudlemi

(25 hlasů)
55min
325 kJ

Hrachová polévka s uzeným masem

(28 hlasů)
50min
313 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Vaječná omeleta s lososem

(35 hlasů)

Míchaná vejce s ricottou

(24 hlasů)

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Mrkvová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat