Prostreno.cz

Čokoládový milkshake

Čokoládový-mléčný nápoj se zmrzlinou.

Ohodnotit
(25 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 565 kJ / 135 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy8g
tuky13g

Ingredience na

  • 6 lžic kakaa Granko
  • 1 kopeček vanilkové zmrzliny
  • 800 ml mléka
  • K podávání
  • 1 plechovka šlehačky
  • Na posypání
  • 2 špetky kakaa

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny dejte do mixéru a rozmixujte.
  2. Před podáváním můžete ozdobit šlehačkou a posypat špetkou kakaa.

TIP:

Místo kakaa taky může být Granko, pak dejte 6 lžic.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,00g
  • Sacharidy:

    147,00g
    • Cukry:

      30,00g
  • Tuky:

    95,00g
  • Vláknina:

    66,00g

Aktivita pro spálení: 135 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení



Podobné recepty

Hruškové smoothie

(35 hlasů)
15min
146 kJ

Mandarinkové smoothie

(32 hlasů)
15min
66 kJ

Melounové mléko

(17 hlasů)
30min
148 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

hedvika
17.06.2016
kattkaa
09.06.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Čokoládový milkshake

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat