Prostreno.cz

Gulášová polévka z kotrče

Kotrč, nebo bedla jedlá jsou ideálními houbami na přípravu falešné „gulášové“ nebo chcete-li „dršťkové“ polévky. I jiné houby jsou však v polévce velmi chutné.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 124 kJ / 29 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy3g
tuky2g

Ingredience na

  • 350 g čerstvého kotrče - nebo jiných čerstvých hub
  • 1 ks cibule
  • 2 lžíce sádla
  • 1 a 1/2 lžíce hladké mouky
  • 2 lžičky mleté sladké papriky
  • 0,5 lžičky drceného kmínu
  • 3 špetky soli
  • 1,3 l vody
  • 100 g mrkve
  • 100 g celeru
  • 2 stroužky česneku
  • 4 špetky majoránky

Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev a celer nakrájejte na malé kostičky.
  2. Cibuli nakrájejte na kostičky a nechte ji zesklovatět na sádle.
  3. Přidejte kmín, zaprašte paprikou, hladkou moukou, nechte mouku lehce orestovat, přidejte nakrájené houby, mrkev, celer, zalijte vodou, osolte a přiveďte k varu.
  4. Vařte 20 - 25 minut.
  5. Nakonec dochuťte prolisovaným česnekem a majoránkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    63,73g
  • Sacharidy:

    291,62g
    • Cukry:

      27,00g
  • Tuky:

    143,34g
  • Vláknina:

    95,10g

Aktivita pro spálení: 29 kcal

3

minut jízdy na kole

2

minut běhu

8

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka z čerstvých rajčat

(14 hlasů)
50min
176 kJ

Krémová květáková polévka

(17 hlasů)
1h a 25min
429 kJ

Brokolicová polévka

(18 hlasů)
35min
251 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Gulášová polévka z kotrče

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat