Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rychlý salát z ředkviček

Tento ředkvičkový salát podáváme jako přílohu, ale klidně i jako lehkou svačinku.

Ohodnotit
(12 hlasů)
lanvin
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 893 kJ / 213 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy4g
tuky18g

Ingredience na

Postup přípravy

  1. Omyté ředkvičky nakrájejte na malé kostičky. Dejte do mísy, dochuťte solí a pepřem.
  2. Sýr lehce našlehejte s jogurtem a přidejte k ředkvičkám. Promíchejte.
  3. Podávejte s tmavým chlebem.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,40g

  • Sacharidy:

    72,50g

    • Cukry:

      11,20g

  • Tuky:

    32,10g

  • Vláknina:

    26,00g

Aktivita pro spálení: 213 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení

Podobné recepty

Salát Caprese - možnosti servírování

Salát Caprese - možnosti servírování

(26 hlasů)
10min
501 kJ
Rajčatový salát s cibulkou

Rajčatový salát s cibulkou

(55 hlasů)
10min
185 kJ
Rajčatový salát s ovčím sýrem

Rajčatový salát s ovčím sýrem

(22 hlasů)
10min
514 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
20.05.2016
to by mi moc chutnalo
moniika
11.04.2016
rychlá pomazánka
vivi11
08.03.2016
dobrota, zkusím
renda4141
06.03.2016
Dobrá a chutná rychlovka.
heenna
23.02.2016
rychlovky mam rada
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Ovesná kaše s borůvkami a mandlemi je zdravý a chutný způsob, jak začít den. Tento recept je plný vlákniny, antioxidantů a zdravých tuků.
Omeleta je vhodná jako sytá snídaně,nebo jako dezert.

Omeleta s banánem

(13 hlasů)
Muffiny se špenátem , vejci a parmazánem .

Snídaňové muffiny

(12 hlasů)

Články nejen o vaření

Před odpoledním šlofíkem se nebojte si dát kávu
Rubrika

Před odpoledním šlofíkem se nebojte si dát kávu

Rostliny, které byste neměli vysazovat v blízkosti borůvek
Rubrika

Rostliny, které byste neměli vysazovat v blízko...

Ani se zdravými mořskými plody by se to nemělo přehánět
Rubrika

Ani se zdravými mořskými plody by se to nemělo ...

Kde jsou schované kvalitní omega-3 mastné kyseliny
Rubrika

Kde jsou schované kvalitní omega-3 mastné kyseliny

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rychlý salát z ředkviček

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat