Prostreno.cz

Krevety smažené v těstíčku

Rychlá chuťovka v podobě krevet smažených v těstíčku .

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 35min

    25min příprava

    10min vaření

  • 620 kJ / 148 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny17g
sacharidy3g
tuky7g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 12 ks loupaných tygřích krevet
  • Na obalení
  • 3 lžíce hladké mouky
  • 2 lžíce strouhaného kokosu
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 1 ks velké , rozšlehané vejce
  • 200 ml mléka
  • 3 špetky soli
  • Na smažení
  • 120 ml rostlinného oleje

Postup přípravy

  1. Z mouky ,kukuřičného škrobu ,rozšlehaného vejce , mléka a kokosu připravte husté těstíčko.(Mouku přidávejte postupně) .Těstíčko podle chuti osolte .
  2. Krevety obalujte v těstíčku a osmažte je v pánvi na rozehřátém oleji - smažte je 2–3 minuty, dozlatova, dokřupava..
  3. Podávejte s oblíbeným dipem .
  4. Do těstíčka můžete přidat trošku chilli .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,10g
  • Sacharidy:

    179,00g
    • Cukry:

      10,00g
  • Tuky:

    137,40g
  • Vláknina:

    12,00g

Aktivita pro spálení: 148 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Krevety smažené v těstíčku

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat