Prostreno.cz

Smažené cibulové kroužky

Smažené cibulové kroužky jsou skvělou předkrmem nebo doplňkem k hlavnímu chodu. Jsou křupavé, chutné a velmi oblíbené.

  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 1801 kJ / 430 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy10g
tuky42g

Ingredience na

  • 2 ks velké cibule
  • 120 g hladké mouky
  • 1 ks vejce
  • 150 ml mléka
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička pepře
  • 500 ml oleje na smažení

Postup přípravy

  1. Cibule nakrájíme na kroužky a oddělíme je od sebe
  2. Ve velké míse smícháme mouku, sůl a pepř
  3. Ve druhé míse rozšleháme vejce s mlékem
  4. Cibulové kroužky nejprve obalíme v mouce, poté namočíme do směsi vajec a mléka a znovu obalíme v mouce
  5. Na pánvi rozehřejeme olej a smažíme cibulové kroužky dozlatova
  6. Hotové kroužky necháme okapat na papírové utěrce

TIP:

Pro ještě křupavější kroužky můžete použít kukuřičnou mouku.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,00g
  • Sacharidy:

    152,96g
    • Cukry:

      14,40g
  • Tuky:

    116,05g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 430 kcal

53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

128

minut uklízení



Podobné recepty

Domácí donuty

(3 hlasů)
2h a 55min
1632 kJ

Domácí hamburger z grilu

(2 hlasů)
20min
944 kJ

Pečené batáty

(3 hlasů)
60min
2426 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Smažené cibulové kroužky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat