Prostreno.cz

Kuřecí kousky s houbami na víně

Výborný recept na přípravu kuřecího masa.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 60min

    15min příprava

    45min vaření

  • 633 kJ / 151 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy5g
tuky9g

Ingredience na

  • 600 g kuřecích prsou
  • 100 g anglické slaniny
  • 3 ks cibule
  • 200 g čerstvých hub - nebo žampiónů
  • 3 stroužky česneku
  • 200 ml červeného polosladkého vína
  • 120 ml 33% smetany
  • 1-2 lžíce tmavé instantní jíšky
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička čerstvě mletého pepře
  • 3 snítky čerstvého tymiánu
  • 3 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na plátky, které osolte a opepřete.
  2. Na oleji orestujte nakrájenou slaninu, přidejte na plátky nakrájenou cibuli a na jemné plátky nakrájený česnek.
  3. K orestované cibuli přidejte plátky masa a opečte je z obou stran.
  4. Maso zalijte vínem a duste, až je maso měkké.
  5. V polovině dušení přidejte k masu nakrájené houby, jíšku, nasekaný tymián a smetanu. Vše krátce povařte.

TIP:

Stejnou odrůdu vína, kterou použijete na vaření, podávejte k hotovému pokrmu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    105,32g
  • Sacharidy:

    184,60g
    • Cukry:

      16,34g
  • Tuky:

    219,33g
  • Vláknina:

    43,00g

Aktivita pro spálení: 151 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí plátky na cibuli

(13 hlasů)
50min
780 kJ

Kuřecí omáčka se žampiony

(11 hlasů)
1h a 5min
584 kJ

Kuřecí stehna na brandy

(9 hlasů)
1h a 5min
588 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brokolicová omeleta

(23 hlasů)

Houby se sazeným vejcem

(22 hlasů)

Vaječná omeleta s lososem

(35 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky s houbami na víně

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat